米饭|常吃隔夜米饭，对身体有没有坏处？真正需要当心的是这2类食物
一说到“隔夜”两字，几乎所有人都把心提到了嗓子眼，生怕吃后会中毒、致癌 。最近几年，流传吃隔夜饭致癌的说法也比比皆是，可事实真相又是怎样的呢？
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隔夜水果拼盘最好不要吃 。各大超市除了售卖新鲜水果，还有各式各样的水果拼盘 。如果是小超市，这些拼盘还值得怀疑，很有可能是坏掉剩下完好部位的水果，或不新鲜的水果制作而成 。
本来就没有了外皮的保护，再加上经过了一夜，极易成为细菌、微生物的“培养基”，诱发食物中毒 。
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【米饭|常吃隔夜米饭，对身体有没有坏处？真正需要当心的是这2类食物】各位朋友，你都不会吃哪些隔夜食物？不妨在下方评论中留言，分享给我们的营养师 。
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