尿酸|尿酸升高时，身体会发出6个警报，若能及时察觉，远离痛风
尿酸，是人体内嘌呤代谢产生的物质，会随着尿液排出 。但是，如果人体内的嘌呤物质较高的话，那么就会使体内的尿酸增高，从而使身体出现代谢问题，引发较多疾病的发生 。
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四、大脚趾刺痛
尿酸过高会导致下肢的关节出现尿酸沉积，而大脚趾部位更容易形成尿酸盐结晶 。
这些尿酸结晶会刺激到大脚趾的关节部位，从而出现较为明显的刺痛感，还会导致大脚趾底部出现红肿 。
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五、水肿
人体的肾脏是代谢水分的一个重要器官，而如果尿酸过高的话，就会使肾脏的排泄功能受到一些损伤 。
加上尿酸结晶在肾脏内沉积，容易堵塞到肾小球，就会使身体中多余的水分无法及时排出，那么就会使身体一些部位出现轻微的水肿现象，比如小腿、脸部或脚跟部位，严重时会导致全身出现浮肿 。
【尿酸|尿酸升高时，身体会发出6个警报，若能及时察觉，远离痛风】
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六、尿液变化
如果在清晨第一次排尿的时候，尿液出现浓重的异味，或者尿液中出现泡沫尿，以及尿液的颜色变成浓茶水、肉汤色的时候，一般来说，这是因为尿酸过高导致的 。患者还会出现尿频、尿急甚至血尿以及尿路感染等症状 。
由此可见，当人体内尿酸升高的时候，身体会出现诸多变化 。这个时候一定要调整自己的生活以及饮食，谨防尿酸持续升高引起痛风 。
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尿酸升高时该怎么办？
一、严禁喝酒
当尿酸过高的时候，首先要注意自己的饮食，严禁喝酒，尤其是啤酒和红酒 。这两种酒类中含有过高的嘌呤成分，会使尿酸快速升高 。
而且，酒精的代谢产物也会影响到尿酸的排泄，使得体内的尿酸含量越发升高 。
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二、限制食物种类
当体内尿酸过高的时候，一定要限制自己所摄入的食物种类 。高嘌呤的食物一定不要继续使用，如动物肝脏、肉汤、肉馅、肥肉，以及各种海产品、水产品 。
这些含有高嘌呤的食物，如果继续食用的话，会使体内的尿酸越来越高 。
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综上所述，当体内尿酸升高的时候，会出现关节肿痛、身体肥胖、腰部酸痛，以及大脚趾部位肿胀刺痛、身体水肿、尿液颜色改变等表现 。
患者此时一定要严禁喝酒，并且限制使用海产品水产品，以及各种肥肉、动物内脏类食物 。每天要加强运动，提升体内的代谢与循环功能 。并且多饮水，尿酸就会随着尿液排出体外，达到降低尿酸的功效 。
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