膝骨关节炎|膝关节炎该怎么运动？快收下骨科专家开出的运动处方( 二 )
因此，国内外最新版的骨关节炎治疗指南中均推荐抗抑郁药可应用于长期持续疼痛的骨关节炎患者 。尤其是对于那些使用抗炎止痛药效果不理想并伴有睡眠不佳、情绪焦虑等的骨关节炎患者，服用抗抑郁药往往会获得满意疗效 。
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关节疼痛不要忍，未病先治、已病早治
如果出现了膝关节疼痛不适症状，建议及时就医，医生可以针对不同的病情程度采取个体化的治疗方案，将其对生活的影响降低到最小程度 。相反，如果任其发展到终末期，造成关节疼痛反复加重，关节退变畸形，甚至引起心理疾病，严重影响生活质量就得不偿失了 。
因此，膝骨关节炎早发现、早治疗，运动疗法作为基础治疗，重视心理健康管理，身心同治才能收获满意的疗效 。
爱膝护膝，
合理运动，
健康饮食，
控制体重，
天冷保暖，
身心愉悦，
受益终身 。
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