高血压|得了高血压，还能活多久？心血管医生说
你好 ， 我是知心蓝医生 。先说答案 ， 得了高血压可以和正常人一样寿命 ， 也可能突发猝死 ， 关键看血压控制怎么样 。
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高血压可能有什么危害
高血压是一种慢性的疾病 ， 最基本的表现为血压超出正常值 ， 诊断标准为血压高于140 /90毫米汞柱 。人类在千万年的进化过程中 ， 整个心血管系统已经适应了 ， 目前这种正常血压 ， 也就是120/80毫米汞柱以下 。高血压会使得整个循环系统超负荷 ， 造成损害的器官主要包括有心脏、脑、肾脏、全身动脉血管 。可能造成的疾病包括有脑梗死 ， 脑出血 ， 心力衰竭 ， 肾功能衰竭 ， 动脉硬化闭塞 ， 动脉夹层破裂 。这些疾病都会致死致残 ， 没有一定哪一天发生 ， 血压控制的越不好越容易发生 。
如何控制血压
高血压的治疗包括药物治疗和药物治疗 。非药物治疗指的就是健康的生活方式 ， 包括低盐饮食 ， 戒烟 ， 限制饮酒 ， 均衡饮食 ， 增加运动 ， 减轻体重 ， 缓解精神压力等 。药物治疗包括常见的5大类降压药和一些其他药物 。
血压控制好了还会影响寿命吗
如果通过健康的生活方式和药物治疗 ， 能够把血压控制在目标值以下 ， 那么就不存在以上的高血压对各器官的损害 。理论上这种情况是不会影响寿命的 ， 也就是说 ， 跟正常人基本没有差别 。
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