房颤|什么是房颤？房颤对人体造成的危害，让医生来告诉你( 二 )
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不管是什么治疗方法，最终的目的都是使心脏能够恢复正常的心跳、防止中风以及心肌缺血的加重 。
虽然房颤对人体造成的危害很严重，但是只要疾病是有原因的，就能够通过干预来达到预防的目的 。如控制好血压、防止血压波动过大、调节个人情绪、缓解精神压力、减重、坚持规律运动、避免长期熬夜等，这些良好的生活方式就是保护心脑最好的方法 。
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