心脏|心跳慢的人更长寿?心脏每分钟跳多少次正常?
心跳是一件看似非常简单的事情,很少有人会注意到它,但是它却是我们每个人都离不开的,从我们出生的那一刻起就一直永不停息的跳动着,直到最后它不跳了,也就意味着生命走到了尽头 。
那么我们的心跳每分钟跳动多少次最佳呢?
心跳慢的人真的会比心跳快的人更长寿吗?
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总而言之,心跳是时刻都在进行的一种生命活动,该快要快,该慢要慢,如果出现了异常,还是要打起十二分精神去正视它的危害,并作出积极的调整 。您的心跳是多少呢?不妨自测一下吧!
最后推荐一道保护心脏的药膳
参苓鸡蛋羹
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【材料】:人参10克,茯苓30克,生姜3片,酸枣仁10克,鸡蛋2只
【做法】:人参、生姜切成薄片,茯苓研粉 。锅内放清水,加人参、生姜、酸枣仁,水煎20分钟后,滤去药渣留汁,加入茯苓和水适量搅匀,再将鸡蛋打入稍煮一会即可食用 。
【功效】:此羹具有安心神、益气血、补虚弱之功效,适用于心血不足、气血虚弱、四肢酸软、神经衰弱、失眠多梦、记忆力下降以及缺血性心脏病、更年期综合征等 。
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