幽门螺旋杆菌|幽门螺杆菌的“死对头”已公布，做到3件事，胃或会逐渐变好！
胃是人体的重要器官 。人吃五谷杂粮，以免要面对胃的问题，而跟外国相比，中国人的胃被称为是铁打的，可以吃任何东西，但是胃很强大，也经不起一种超级细菌的折磨，也就是让人闻风丧胆的幽门螺杆菌 。
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胃里面的幽门螺杆菌数量逐渐增多，其带来的影响就会越是明显 。当腹部疼痛开始出现时，说明情况还是有点严重的 。如果说在某个瞬间突然感到剧烈的疼痛，就不要忽视了 。
幽门螺杆菌是由以下这几个途径进行感染：
1、粪-口传播
2、胃-口传播
【幽门螺旋杆菌|幽门螺杆菌的“死对头”已公布，做到3件事，胃或会逐渐变好！】3、口-口传播
4、医源性传播
幽门螺杆菌的“死对头”已公布，做到3件事，胃或会逐渐变好！
1、每天一杯火麻蜂蜜水
做法：取蜂蜜，火麻仁油加入开水搅拌即可
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古籍中有记载，火麻仁有健脾胃、促消化的作用，其中还有丰富的亚油酸、亚麻酸，可以抑制幽门螺杆菌的活性，阻断其的繁殖 。另外，油还会覆盖在溃疡面上，促进伤口愈合，缓解胃痛胃胀等不适症 。
将火麻仁油混入蜂蜜水中就可以喝了，也可以拌入酸奶中 。坚持每天一杯，可以达到润胃养胃的良好作用 。大人和孩子都可以选择自己适用的方式，一起来养胃 。
2、注意口腔卫生
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牙齿或口腔的不干净，都是幽门螺杆菌的“藏身之处”.幽门螺杆菌很强大，不喜欢刷牙的人，口腔里的食物会腐蚀牙齿 。在这种不健康的环境下，幽门螺杆菌很容易“乘虚而入” 。因此，每天早晚坚持刷牙，保持口腔清洁，还对胃有保护作用 。
3、良好的用餐习惯
我们在进行家庭用餐的时候必须注意，进食用具不能和他人交叉使用，并且定时对用具进行有效消毒，养成良好的用餐习惯避免幽门螺杆菌的滋生 。
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最后提醒大家：我们如果想做到养胃除菌，减少对胃部的伤害，同时我们也应该从三个方面对幽门螺旋杆菌进行预防 。一旦怀疑自己感染了幽门螺旋杆菌，也请不要惊慌，应该及时到正规医院进行检查 。
参考文献
1、刘文忠. "幽门螺杆菌胃炎京都全球共识"解读[J]. 胃肠病学, 2015(08):7-14.
2、林三仁, 张莉. 幽门螺杆菌与胃癌关系的研究进展[J]. 中华医学杂志, 2004, 084(014):1210-1211.
3、金珠, 曹世植. 幽门螺杆菌在胃内分布情况的探讨[J]. 中华消化内镜杂志, 1998.
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