癌症|癌症最喜欢的几类职业，若你在其中，请多留个心眼
相信大家都听过职业病如腱鞘炎、颈椎病以及过劳肥等，不过癌症也属于职业病的一种 。因为多种癌症跟工作环境有关，再加上长时间熬夜以及不良的姿势会促进癌症发展，那哪些癌症跟职业有关呢？
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哪些癌症跟职业有关？
1、肠癌和子宫内膜癌
一些职业因为工作因素需长时间坐着，如IT精英以及司机等，但坐着的时间每延长两个小时，患子宫内膜癌和肠癌的风险会增加10%以上 。长期坐着会减慢血液流通速度，男性睾丸易受到压迫，从而引起前列腺炎 。坐的时间太长也会减弱消化功能，使得代谢系统发生紊乱，增加患上癌症几率 。也有一部分女性因为工作或其他因素久坐不动，可增加患上子宫内膜癌风险 。因此每坐1~2个小时需站起来活动10~15分钟，每天至少有30分钟以上的有氧运动，合理安排一日三餐 。
2、皮肤癌
经过研究发现，飞行员患皮肤癌的风险比正常人高达三倍以上，尤其是恶性黑色素瘤 。另外长期暴露在辐射下也会诱发皮肤癌 。总是打开窗户开车或长期室外工作者，没有做好防晒易引起皮肤癌 。因此需做好防晒和防辐射工作，定期去医院做体检 。每次洗澡时多观察皮肤，尤其是皮肤上的黑痣，若短时间内黑痣变大或溃疡出血，需立马就医 。
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3、肺癌
化工、钢铁以及煤矿石油等工作者患上肺癌的风险很高 。因为煤矿石油在开采、挖掘以及运输过程中会产生有害物质和粉尘，若长期接触以上有害物质，会对肺部带来不可逆的伤害 。因此工作时需做好防护措施，必须戴上防尘口罩和眼镜 。为能降低患上肺癌风险，尽量每5年更换一次岗位 。
4、乳腺癌和前列腺癌
经常熬夜的职业易患上前列腺癌和乳腺癌，因为经常熬夜可影响高级神经中枢，干扰内分泌，从而影响免疫机制 。特别是从事IT和创造行业的人，熬夜且高强度工作会使得人们精神压力过大，降低幸福指数 。需安排好工作和作息，避免过度熬夜，即使熬夜也不能超过23点 。保持适度运动和积极乐观心态，学会自我调节 。
5、其他癌症
救援以及消防等工作者，工作时精神高度集中且紧张，再加上每天面临着各类人的离世，会增加心理负担，降低免疫力，从而使得疾病入侵 。清洁和地面营救人员也是癌症高危人群，特别是白血病、前列腺癌、食道癌以及甲状腺癌等 。需调节好心态，定期去医院做体检，做好心理上干预 。
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温馨提示
【癌症|癌症最喜欢的几类职业，若你在其中，请多留个心眼】癌症高发人群需每年去医院做次防癌筛查，能及时发现问题及时治疗，降低患上癌症风险 。筛查肺癌需做低剂量螺旋ct扫描；筛查胃癌和食管癌需做食管镜和胃镜检查；筛查结直肠癌，需定期做显微结直肠镜检查；筛查乳腺癌需做乳腺钼靶x线摄影；筛查宫颈癌需做宫颈脱落细胞学检查 。
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