中医|桐庐名中医健康秘诀公布!把中医药融入到日常生活习惯中( 二 )


桐庐文旅部门还梳理了三条养生游路线供参考,秋高气爽带着家人享受桐庐健康旅游,每分每秒感受到的是氧气和身体的共鸣 。
桐君中医药养生游 。登高桐君山,拜祭桐君老人,走进桐君堂中医药文化博物馆、桐君堂本草园,享受专业养生项目,品味博大精深的中医药文化 。
古道徒步养肺游 。桐庐2018年年平均负氧离子浓度每立方厘米为2868.4个,是真正的“天然氧吧” 。对户外运动者来说,古道风景“媲美黄山”,这里有浙江十大经典古道——马岭古道,山涧小溪,秋色宜人,抬头便可以与“美女峰”相望,还有瑶琳国家森林公园、大奇山、白云源、云湖森林公园等多个国家、省级森林公园,背上行囊来一场洗肺养肺的古道徒步养生游吧 。
美丽乡村养心游 。桐庐是全国美丽乡村建设样板地,拥有6个4A级景区和9个3A级以上村落景区,还有荻浦、环溪等54个浙江省A级景区村庄 。到芦茨村静享慢生活,到《向往的生活》拍摄地合岭村体验农事乐趣,到江南古村落荻浦欣赏百亩花田(12月前盛开的波斯菊和百日菊静待各位光临)……还有风格典雅的富春江未来号,搭配“山青、水清、史悠、境幽”的富春江,赏景又怡情 。
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