宝宝|宝宝身体出现几种反应，多半是消化不良，巧用三招助消食
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幼儿消化不良的表现和原因
（一）表现
出虚汗：如果宝宝长期饮食不当，会导致排汗系统紊乱，造成体虚，经常性出汗；
睡觉时磨牙：宝宝睡觉磨牙和消化不良有关；
【宝宝|宝宝身体出现几种反应，多半是消化不良，巧用三招助消食】睡觉时烦躁不安，来回翻身；
食欲减退、拒食、厌食：消化不良的宝宝会感到腹部胀满难受，没有进食欲望；
口臭：如果宝宝消化不良，会导致食物滞留在胃部发生腐化现象，宝宝在晨起或者打嗝时有很重的臭味 。
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积食、胃胀、腹胀：肚子经常“咕噜咕噜”地叫，饭后格外明显；
舌苔又白又厚又腻；
上腹部有灼热感；
较小的婴儿会溢奶，大点儿的孩子会呕吐，呕吐物有酸味 。
面黄肌瘦：肠道菌群失调是消化不良的原因之一，如果菌群失调，可能造成宝宝吸收营养困难，出现面黄肌肉的现象 。
（二）原因
1、饮食过快：如果宝宝咀嚼不充分，会增加消化系统的负担，造成功能紊乱，消化不良；
2、饥一顿饱一顿：如果孩子的饮食不规律，遇到喜欢的食物暴饮暴食，不爱吃的食物吃两口就饱了，饥一顿饱一顿对肠胃的伤害很大 。
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3、过度进食：有的父母喜欢强制性给娃喂饭，若是超出消化系统的承受范围，可能导致大量食物滞留体内，造成积食 。
4、饮食过杂：在给宝宝吃辅食或者大人饭的初期，对食物的选择要循序渐进，待宝宝慢慢接受，一次性吃得太杂会导致肠胃负担过重，而引起消化不良 。
5、腹部受凉：如果宝宝睡觉喜欢踢被子，很容易导致腹部着凉，引起消化功能紊乱，从而发生消化不良、腹泻等问题 。
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宝宝消化不良如何解决？
如果幼儿持续性或者反复出现腹胀、腹痛、嗳气、呕吐、早饱等症状的其中一种或者多种，父母要及时解决这一问题，否则拖得越久，会严重影响孩子进食，继而导致营养不良、生长发育迟缓 。
1、改善饮食结构
幼儿消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，遵循饮食从流质食物向半流质再到固体食物过度的饮食原则，不满2岁婴儿所吃的食物一定要细、软、烂 。
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2、改善不良饮食习惯
消化不良多和不良饮食习惯有关，父母在平时喂养宝宝的过程中，多给孩子吃清淡、易消化的食物，保证一日三餐均衡饮食，不要追喂食物，减少一次性喂奶量，多吃水果和蔬菜，多喝水，养成定时排便的好习惯 。
3、药物治疗
一般来说，医生通常会采用药物治疗，比如肠道益生菌、抗酸剂、促动力药等 。药物治疗的效果立竿见影，能促进消化系统的整体工作能力，但是也可能出现副作用，或者使孩子对药物产生依赖性，不利于消化功能的恢复 。
4、按摩肚脐和腹部
当宝宝出现消化不良时，家长可以给娃进行腹部的顺时针按摩，掌握好力度和手法，最好是根据医生的医嘱做 。
小儿消化不良并没有快速解决的办法，家长最好是能做到预防，在平时的饮食中，根据孩子的体质、年龄、脾胃功能等采取合适的喂养方法 。
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