空腹血糖|糖友必知的血糖监测7个点，千万别踩雷！
宋晓燕(沈阳市第五人民医院)
误区一：空腹血糖很重要，平时只查空腹血糖就可以了
临床上许多患者只重视早上监测空腹血糖，而忽视了监测餐后两小时血糖，这种做法是错误的 。
人的血糖在一天中处于不断波动之中，单纯一点的血糖不足以反映人的血糖水平 。近年的研究证实，餐后血糖的意义甚至比空腹血糖的意义更大 。
所以，为了更全面地掌握血糖状况，以便更合理地调整治疗方案，患者应该进行多个时间段的血糖监测 。当然，患者也不必每天都需要监测多个时间段的血糖，可以在医生的指导下，根据自己的病情确定合理的监测方式 。
文章图片
误区二：血糖降得越快越好
有人认为血糖降得越快说明治疗效果越好，这是错误的 。血糖降得太快，人体内环境是无法马上适应的，患者会有不适感，甚至发生低血糖，所以平稳降糖才是最佳的治疗 。
误区三：血糖降得越低越好，出现低血糖也不要紧
过分降低血糖会增加低血糖发生的风险，严重者会有生命危险 。对于糖尿病患者而言，高血糖的危害主要是会引起各种严重的慢性并发症，影响患者的健康，不过高血糖的危害通常都是长期、逐渐发生的，暂时不会威胁生命 。而低血糖的危害却是快速的，有时甚至是致命的 。
严重的低血糖可能引起脑中风，诱发心绞痛、心力衰竭及心肌梗死等，并使患者原有的视网膜病变加剧 。所以血糖并不是降得越低越好，而是应该达到一个较理想的范围，并且尽量避免低血糖的发生 。
文章图片
误区四：血糖控制正常，表示糖尿病已治愈
糖尿病是慢性的、终身性的疾病 。到目前为止，糖尿病可以控制但不能根治 。患者在经过不断的常规治疗后，许多症状完全消失，血糖也降至正常，但这并不意味着糖尿病已经痊愈，还应继续用药维持，同时不能放松饮食治疗和体育锻炼，切忌擅自停药，否则会造成高血糖卷土重来、病情恶化 。
误区五：糖尿病监测只需要检测血糖就够了
实际上，监测糖尿病血糖控制情况的主要指标，包括血糖和糖化血红蛋白 。糖化血红蛋白是长期血糖控制的最重要的评估指标 。
文章图片
误区六：虽然确诊为糖尿病，如果没有感觉不舒服，可以不检查不治疗
正确的做法应该是糖尿病需要及时、及早接受正规的筛查和治疗 。
误区七：血糖已经控制在正常的范围内，就不需要进行血糖监测和药物治疗了
正确的做法是，糖尿病目前是不能治愈的，需要终身监测和治疗 。
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考 。
*本文版权归腾讯医典所有，未经授权禁止媒体转载，违规转载将依法追究法律责任 。欢迎个人转发至朋友圈 。
【空腹血糖|糖友必知的血糖监测7个点，千万别踩雷！】*欢迎微信搜索并关注公众号“腾讯医典”，获取更多健康科普知识 。
推荐阅读
- 血糖|身体出现5种表现，或是血糖值升高了，及时控制，避免糖尿病到访
- 2型糖尿病|2021新血糖标准已更正，更改为4.4-7.0mmolL？看专家怎么说
- 高血糖|会诊必备｜有关“肿瘤相关性高血糖”管理，须搞明白这10个问题
- 糖尿病人|糖尿病人秋天吃什么水果好呢？4种水果适量吃，帮助你稳住血糖
- 血糖|血糖高高低低不稳定？新的疗法来了，还不用忍受针刺之苦
- 糖尿病|很多人一到8月血糖值就开始上升！出现8个信号小心糖尿病
- 不想血糖高？每天吃饭前看看，控糖食物一览表
- 糖尿病|得了糖尿病用药时，要谨记这6个注意事项，避免血糖波动
- 糖尿病肾病|警惕糖尿病肾病，糖友如果近期有3个表现，最好去趟医院检查下
- 血糖|一针管一周，轻松控血糖，新型降糖药上市，普通人用得起吗？