慢阻肺|健康生活丨“世界慢阻肺日”谈防治慢阻肺（三）
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“慢阻肺”患者应该根据自己的体质状况选择合适的锻炼项目，如哑铃操、散步、慢跑、打太极拳等；身体状况较好者也可爬山、游泳，但要循序渐进，持之以恒，以运动后自我感到舒适为度；体育活动量以不引起显著疲劳和呼吸困难为前提, 一旦出现应立即停止运动并休息行缓慢、充分的呼气，如仍无法缓解需吸入短效药物甚至及时前往医院就诊 。
【慢阻肺|健康生活丨“世界慢阻肺日”谈防治慢阻肺（三）】（来源：云南省人口和卫生健康宣传教育中心 云南新闻广播）
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