幽门螺旋杆菌|我国超一半人感染幽门螺旋杆菌,经常喝水,或可清除?

最近,小蒋胃部不舒服前往医院检查,结果显示幽门螺杆菌感染,考虑幽门螺杆菌存在传染性,从而全家人也前往医院检查,显示都感染了幽门螺杆菌 。据了解我国成人幽门螺杆菌感染率高达50%-60%,幽门螺杆菌是一种寄生在胃部、粘附在胃黏膜以及细胞间隙的微需氧菌,被世界卫生组织列为一类致癌物,所以如何预防幽门螺杆菌很重要 。
胃里若出现了幽门螺杆菌,跟自己的日常饮食习惯有很大的关系,如不注意饮食卫生,或饮食习惯不健康,就容易影响到胃的健康,而一个好胃是靠慢慢养出来的,胃里有幽门螺杆菌也不用提担心,若是平时能经常用下面的几种东西来泡水喝,一段时间后,或能将其清除,胃会一天比一天好!
幽门螺旋杆菌|我国超一半人感染幽门螺旋杆菌,经常喝水,或可清除?
文章图片

常喝哪些水,对胃有好处,或可清除幽门螺杆菌?
1、猴头菇:养胃的人可以喝点猴头菇泡水,猴头菇中含有丰富的氨基酸和挥发油等物质,胃里面的酸碱平衡能够得到很好的中和,还能促进胃的修复,进而能减少细菌入侵的几率,日常可以用猴头菇泡水,可以更好的养胃护胃 。
2、蔓越莓:很多人喜欢吃的蔓越莓,也可以拿来泡水喝,蔓越莓中有丰富的营养物质,其中的碳水化合物就有灭菌的能力,平时经常用它泡水喝,可以促进胃的消化,帮你好好的杀杀菌,还能够帮助清除胃里面的油脂,对于控制体重也有帮助 。
【幽门螺旋杆菌|我国超一半人感染幽门螺旋杆菌,经常喝水,或可清除?】3、黄芪:黄芪也能养胃灭菌,黄芪中也含有很多人体所需的营养物质,滋补的效果很好,胃不是很好的人用黄芪泡水喝,能加快胃的吸收和消化速度,防止滋生细菌,但要注意,在饮用黄芪的时候可以搭配一些其他的东西,以免出现上火的现象 。
幽门螺旋杆菌|我国超一半人感染幽门螺旋杆菌,经常喝水,或可清除?
文章图片

4、蒲公英:路边随处可见的蒲公英可是养胃的好东西,蒲公英的清热和解毒的能力非常强,常用蒲公英泡水喝,胃里面的毒素就能及时的被排出,胃还不容易上火,也能够帮助修复受损的胃粘膜,很适合日常养生 。
5、石斛:石斛泡水喝,能够减轻肠胃的负担,促进肠道的蠕动速度,帮助稳定肠道里的菌群的平衡,帮助肠胃更好的排毒杀菌,你的胃或会慢慢好转 。
除了喝这几种水,想要更好地消灭幽门螺杆菌,大家在日常生活也还有注意这些:因为幽门螺杆菌有传染的可能,建议大家在家里吃饭采取分餐制,碗筷也要分开使用,对于碗筷也要及时的进行清洗和消毒,这能大大降低家人被传染上这种细菌的几率;老人最好不要采取嘴对嘴给小孩子喂食的方法,以免滋生细菌 。
幽门螺旋杆菌|我国超一半人感染幽门螺旋杆菌,经常喝水,或可清除?
文章图片

自己平时也要注意饮食的健康与卫生,像酒类、辣椒等刺激性强的食物,油炸烧烤和腌制类食物也要避免,饮食多以清淡为主,吃点新鲜的蔬菜瓜果、鱼肉等,也要注意口腔的干净卫生,细菌或不敢来扰 。
因为幽门螺杆菌感染是胃癌发生的危险因素之一,为了保护胃部,降低患有胃癌的几率,日常一定要做好预防,避免感染,其次当检查出幽门螺旋杆菌感染的时候,一定要积极地配合治疗,且定期做体检,观察胃部的情况 。

    推荐阅读