呼吸道传染病|西安市疾病预防控制中心十二月健康信息提示
随着气温逐渐降低，各种呼吸道传染病发病进入高峰 。据近年来统计数据显示，流行性感冒等呼吸道传染病12月已经进入发病高峰期 。而肾综合征出血热依然处于流行大高峰，仍需密切关注 。此外，西安12月出现雾霾天气也屡见不鲜，特别提醒市民在PM2.5重污染期间注意个人防护，保护健康 。目前受国际和国内疫情形势影响，西安新冠肺炎防控依然不能放松警惕 。
文章图片
二、保持良好卫生习惯，预防流感和支原体感染
保持良好的个人卫生习惯是预防呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括以下几个方面：
1.增强体质和免疫力：健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证 。倡导生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体等 。
2.保持手卫生：勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施 。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手 。
3.保持环境清洁和通风：保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态 。经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风 。
4.尽量减少到人群密集场所活动：在冬春等呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会 。
5.保持良好的呼吸道卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口 。
6.发病后及时就医：一旦出现发热等症状，应尽早前往医院就诊 。
7.接种疫苗：接种流感疫苗是个人预防流感的最有效手段 。
三、预防水痘
水痘是由带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病，一年四季都可发病，其中以冬春季为多 。其传染性极强，没有出过水痘的儿童与患儿一旦接触，90%以上会在1-3周内发病 。以10岁以下儿童多见，病人是唯一的传染源，主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病 。
教育和培养幼儿养成良好卫生习惯：做到勤洗手，不用手揉眼睛、挖鼻子或抓食物吃，以免交叉感染 。经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通 。患病幼儿必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右) 。加强锻炼，生活有规律，增强免疫力 。接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段 。
文章图片
四、预防腺病毒感染
腺病毒侵入人的呼吸道表面后，在其内复制和扩散并直接引起受染细胞损伤，造成局部病变或产生全身毒血症状 。儿童主要表现为呼吸道感染、咽结膜炎、出血性膀胱炎等 。成人主要表现为呼吸道感染和流行性角膜结膜炎等 。病毒主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过粪口途径传播 。婴幼儿、老年人、免疫功能缺陷者和接受器官移植者容易感染 。
预防：
（1）流行季节尽量少带孩子外出，少到公共场所，外出时戴口罩，避免接触病人，以防感染 。
（2）要养成良好的个人卫生习惯，尤其是要勤洗手、不共用洗漱用品，不去卫生条件差、不规范的游泳池、浴池等场所 。
（3）病人的洗漱用具等物品要严格与其他家庭成员或同居室人员分开，不能混用，避免交叉污染；病人接触过的物品应擦拭消毒或煮沸消毒后再使用 。
文章图片
五、继续预防肾综合征出血热
十二月肾综合征出血热依然处于流行高峰期 。呼吸道、消化道或直接接触病毒均可能引起发病 。临床表现主要以发热、出血和肾功能损害症状为主 。
推荐阅读
- 鼠疫|宁夏报告1例甲类烈性传染病鼠疫，历史上的黑死病如何早发现早预防？
- 传染病|暴雨灾后生水能不能喝？哪些食物必须扔？要防哪些传染病？
- 传染病|大灾之后，需防大疫…灾后消毒防疫从用水问题开始！
- 传染病|速扩散！《暴雨、洪水后传染病风险防范指南》
- 传染病|此传染病进入高发期！病毒可变异、传播速度快！成都疾控提醒：小心这种蚊子
- 胃镜|胃镜捅完一个又一个，恶心不说，有没有传染病啊？
- 呼吸道合胞病毒|担心的事发生，又一病毒在美国开始蔓延，传播方式与新冠类似
- 呼吸道合胞病毒|又一种病毒在美国蔓延！传播方式与新冠相似
- 新冠疫情|美媒：新冠疫情形势稍好转 又一呼吸道病毒正在全美传播
- 肠道传染病|15地发布暴雨红色预警，发热、腹泻……暴雨过后这些症状要小心！