夏天，吃西葫芦不如吃它，搅成面糊一煎，低油低脂，营养健康
【夏天，吃西葫芦不如吃它，搅成面糊一煎，低油低脂，营养健康】
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夏天，吃西葫芦不如吃它，搅成面糊一煎，低油低脂，营养健康 。
夏天是一年四季最为炎热的季节，此时也是时令蔬菜最多的季节 。吃西葫芦不如吃它，不仅价格便宜营养极高，还有助于消化瘦身 。今天要给大家说的就是嫩南瓜，不知道你们那边的方言叫什么呢？嫩南瓜也是最常见的一种蔬菜，不仅好吃健康，且营养价值极高 。但是小编仍是以为嫩南瓜最好吃的做法就是糊塌子了 。
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这道南瓜丝糊塌子不仅适合当早餐，还可以用来做主食，尤其是早上不知道吃啥主食好，就可以给家人做糊塌子 。不加油不加水，简朴好吃的快手早餐饼，低油低脂，营养健康，暄软润肠助瘦身 。尤其是煎好的糊塌子又软又嫩，蘸上蒜泥料汁简直甘旨极了，具体做法如下：
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