血压|为什么低压升高很难降？几种情况要注意，用的药不一样
最近好几位朋友给华子留言，说自己的低压升高，在90~100mmHg左右，虽然用了药，但血压就好像“卡”住了，很难降低，问华子要怎么办？华子说，先找出低压升高的原因，然后再考虑用药 。
低压升高的人，有几种特殊的情况要注意，用药方案不一样 。而且在用药的同时，一定要做好生活方式的调整，配合治疗，才能事半功倍 。
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3、焦虑、抑郁症：有些人过度敏感，精神压力过大，长期处于焦虑、抑郁、恐惧、紧张的情绪，也会造成低压升高 。需要去看心理门诊，接受心理疏导，并且在医生指导下服用抗焦虑药物，可以帮助控制血压 。
4、醛固酮增多：肾上腺增生、肿瘤等原因导致的醛固醇分泌增多，会造成机体水钠潴留，低血钾以及血压升高 。去医院检测醛固醇、血钾水平可以帮助诊断，如果确诊醛固酮增多，需要使用醛固酮拮抗剂螺内酯与降压药联用，有较好的降压效果 。
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四、不能忽视生活方式调整
低压升高的人，不能只依赖于药物，服药的同时必须配合生活方式的调整，才可以产生较好的降压作用 。饮食中要限盐（每天3~6克），限油（每天不超过25克）、限添加糖（每天不超过50克） 。多吃粗粮、杂粮、蔬菜等含膳食纤维多的食物 。
坚持规律运动，保持健康体重，有很好的降低低压的效果，每天进行30分钟以上的中等强度有氧运动，每周两次的力量锻炼，就可以有效降低低压，甚至有些人可以不用药物，仅靠生活方式就可以控制好自己的血压 。
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【血压|为什么低压升高很难降？几种情况要注意，用的药不一样】总结一下，低压升高主要有两种原因，静息心率高于80可能是交感神经过度兴奋，静息心率低于80可能是肾素分泌过多，两个原因用药并不相同 。也有几种特殊情况要注意，需要搭配不同药物进行治疗 。药物需在医生指导下使用，对用药有疑惑，请及时咨询医生或药师 。我是药师华子，欢迎关注我，分享更多健康知识 。
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