癌症|亲人有癌症病史！医生建议：做好三点，癌细胞不打扰
说到癌症，人们往往将其与死亡联系在一起，确实，一旦患上癌症，生命将受到严重威胁，特别是晚期癌症，治疗上更是十分复杂，死亡率也很高 。所以为了避免癌症造成的危害，在生活中积极进行预防很有必要 。
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3、养成良好的生活和饮食习惯
想要预防癌症的发生，生活中还应保持良好的生活习惯，尽量做到作息规律，不熬夜 。饮食上要避免暴饮暴食，做到营养均衡，适当多摄入一些新鲜蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性、高脂肪、高热量的食物，生活中还应坚持适当的体育锻炼，增强体质，保持乐观、积极的心态等 。
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【癌症|亲人有癌症病史！医生建议：做好三点，癌细胞不打扰】总之，遗传因素只是造成癌症的原因之一，有癌症家族史的人并不一定都会患上癌症，因此，癌症的高危人群一定要放松心态，在生活中只要注意做好自我保健，养成良好的生活和饮食习惯，定期到医院体检，积极做好预防工作，可以降低癌症的发生几率 。
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