头皮|“晚不梳头，早不说梦”，有科学依据吗？为什么？
【头皮|“晚不梳头，早不说梦”，有科学依据吗？为什么？】近代科技不断发展 ， 古人的许多经验之谈 ， 在现在看来 ， 不过是封建的一种糟粕 。但是 ， 对于老祖宗的话 ， 我们既不能完全相信 ， 也不能完全否定 。能够流传至今 ， 并被口口相传 ， 自有其道理 。就像俗话所说：“晚不梳头 ， 早不说梦” ， 不知你是否听说过 ， 今天带大家来了解一些
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先来说说晚不梳头 ， 从字面意思上来看 ， 说的是晚上不能梳头 。其实这个主要是因为古人的头发很长 ， 梳头是很耗时间的 。并且古人晚上很少出门 ， 并没有什么娱乐活动 ， 夜晚是人休息的时候 ， 长时间的梳头 ， 会占有古人的休息时间 。其次是在一些地方保留丧葬文化 ， 往往会在晚上给死者穿衣梳头 ， 逐渐的形成一个观念 ， 只有死者在晚上才会梳头 ， 正常人在晚上不会梳头的 ， 无疑给晚上梳头蒙上了阴森可怕的一面 。所以会有晚不梳头的说法 。还有一些人对这句话进行曲解 ， 认为晚上梳头 ， 会让人大脑处于兴奋状态 ， 让人难以入睡 。
这样的说法 ， 是不正确的 ， 带有迷信色彩 ， 我们现在梳头 ， 会感觉很方便 ， 直接拿起梳子 ， 就梳了起来 。五无论是早上还是晚上 ， 都是可以梳头的 ， 而且通过梳头可以促进大脑血液流通 ， 有利于健康 ， 并不会影响到睡眠 ， 尤其是现在很多人的工作压力大 ， 晚上回到家 ， 大脑一片混沌 ， 通过梳头 ， 能刺激大脑 ， 促使大脑血液流动顺畅 ， 避免了大脑疲乏 ， 反而有助于睡眠 。而且在晚上洗头前进行梳头 ， 可以去除头发上的一些灰尘 ， 还可以有利于保护头发 ， 防止头发脱落等等 ， 在梳头的时候 ， 最好用牛角梳 ， 能够保护头发、保护头皮 ， 要比用塑料梳子、尼龙梳子更加安全 ， 从而可以保护好头发 。
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再来说说早不说梦 ， 顾名思义 ， 就是早上起床后 ， 不要说出夜里做的梦 。古人对于梦境非常在意 ， 认为梦境就是生活的写照 ， 梦有好坏之分 ， 好的梦会让人高兴愉悦 ， 坏的梦则会让人生气 。大家都会认为这是有预兆的事 ， 一定不要告诉别人 ， 如果早上刚起床 ， 就把夜里所做的梦说出来 ， 会影响到一天的心境 ， 尤其是那些坏的梦 ， 更是会让人一整天都陷入焦虑中 ， 精神状态变得很差 。
甚至还有一些人会信奉：好的不灵 ， 坏的灵 。若早上将梦告诉别人 ， 好梦就不能成真 ， 恶梦反而会成真 。把生活中的一切事情 ， 都会结合梦境进行分析 ， 这样的心理暗示 ， 对一天的工作都有影响 。也是会在无形中 ， 给自己增加压力 ， 总是会让自己惴惴不安 ， 害怕一些不好的事情将要发生 。可见这样的话 ， 也是有失偏颇 ， 并不能信以为真 。所谓的梦境 ， 只是自己结合生活的一些事情 。以噩梦来说 ， 持续几天都做噩梦 ， 或暗示你的心理压力太大 ， 不妨改变一下 ， 调节生活方式 ， 避免这样的心理陷入崩溃中 ， 带来更加糟糕的情况 。在平时做到劳逸结合 ， 对改善身体会更好 ， 促进健康 。
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