网红|网红火锅店查出致癌物，孕妈食用易致畸，孕期再馋也要忍住
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有人说女孩子比较贪吃，尤其是怀孕之后，更是控制不了身体里的馋虫 。
有些妈妈过了孕吐期，就开始进入“食物狂想期”，每天就想吃东西，为了吃可以到处跑，想吃就要马上去吃，想吃什么就一定要吃，不吃睡不着的，会想很久的，没吃到还会郁闷的，总之就是天天想吃各种东西 。
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网红火锅店查出致癌物，孕妈食用易致畸，孕期再馋也要忍住
而且呋喃西林及其代谢物在动物源性食品中的残留可以通过食物链传递给人类 。而早在2005，农业农村部就将呋喃西林列为禁用药 。
因此这次从给人食用的食物中，检出呋喃西林代谢物不合格，才会备受大家的关注 。
毕竟事关生命健康，半点不能马虎 。
尤其通过动物实验，发现它可能致胎儿畸形，芽芽妈真是为我们的孕妈捏了一把汗，看来以后在吃上，还得再小心一点！
孕妈妈哪些东西不能吃？
01
未煮熟的食物
生食里含有不少李斯特菌，会引发败血病、脑膜症，尤其是孕妇抵抗力弱，误食可能宝宝的健康危害极大，甚至导致流产，所以在饮食上怀着宝宝的妈咪们切记不要吃未煮熟的食物 。
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像寿司、生鱼片、冰冻过的海鲜等是绝对不能吃的，还有煎荷包蛋要煎到蛋黄全熟，点牛排的时候就不要想着七分熟八分熟了，要点全熟的牛排 。
02
含汞量高的食物
海鲜产品虽好，也要选对海鲜才行，像一些体格比较大、生命周期比较长的鱼类，体内的含汞量也比较高，孕妇吃多了会损害宝宝的神经系统 。
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所以要吃的话，尽量选择三文鱼、虾、大比目鱼、凤尾鱼这类常见体格小的海鲜 。
03
众所周知的烟酒
香烟里含有的多种有害物质，不仅对成年人危害大，孕妇摄入后还会影响到胎儿的呼吸系统，所以怀孕期间一定要确保一个舒适健康的生活环境 。
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重点提防二手烟的污染，酒精也是，过多食用会增加流产和死胎的几率，影响胎儿的大脑和神经发育，所以孕期尽量不要喝酒，哪怕是微量饮用也要注意 。
除以上东西最好不碰外，下面讲的更多是因为剂量问题 。
咖啡因，包括咖啡，巧克力，可乐、红牛、茶等 。咖啡因对人体有兴奋作用，每天咖啡因摄入超200毫克，则会加大流产和胎儿畸形几率 。
在孕期饮食的选择上芽芽妈还有这几个建议，孕妈们拿小本本记好哦~
1小作坊、路边摊不要吃
一些小作坊或者散称的食品很难保证食品安全，从食品来源、储存、加工、包装等等多个步骤都没有经过国家的检查和许可，孕妈还是少吃或者尽量不吃 。
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而且一些小作坊都会用高油高盐的调味方式来掩盖食物本身的不新鲜，让人吃起来更有味道 。
选购零食时一定要注意食品安全标识 。选用带有生产许可、绿色食品、有机产品、无公害农产品标识的食物 。
2学会查看配料表
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