宝宝|冬天千万不要对宝宝做这些事,老人带娃的最容易犯
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冬天越来越冷,稍不留心,一个没看好,宝宝们不是着凉了,就是感冒流鼻涕,为了不让宝宝“受冻”,爸爸妈妈们最近在后台提问的最多的就是“冬天怎么可以让宝宝健康度过” 。今天,芽芽妈就梳理了这些冬天养娃的误区和正确方法 。
TOP1 防止感冒要多穿
冬天一到,小区院子里就会多了很多“肉粽子”,不管是老人还是爸妈,带宝宝出门都是里三层外三层,宝宝热得满头大汗,连玩耍都被厚厚的衣服包裹得行动缓慢了 。
其实,穿这么多反而会让宝宝满头大汗后更易着凉,甚至会引起痱子、毛囊炎、脓疱疮等皮肤问题 。
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TOP3 加湿器
在芽芽家,由于是北方,有暖气,冬天很容易让宝宝感觉到皮肤干燥、瘙痒、嗓子痒,所有芽芽妈都会为宝宝准备加湿器 。但是加湿器一定不能24小时使用 。
如果长时间使用加湿器,湿热的空气不但不会让宝宝缓解皮肤干燥等情况,还容易引发细菌滋生,反而会让宝宝感冒 。
TIPS:室内23~25℃,湿度在50%~60%之间就可以了 。湿度不够的情况下可以给宝宝使用加湿器,其他时候还是要适度通风,保持室内空气新鲜 。
同时,还要定时清洗消毒剂,防止因污垢导致的细菌滋生 。
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TOP4 热水袋
首先,充电的热水袋由于很容易引发爆炸,所以不建议给宝宝使用 。如果实在需要,必须购买有3C验证的合格产品 。
其次,传统热水袋也存在风险,如果没拧紧塞子,很容易烫伤宝宝;如果质量不合格,也会漏水影响使用 。
TIPS:在用传统热水袋时,尽量不要用刚烧开的水,可以等冷却至70℃后灌入热水袋中 。
最好用毛巾等裹住热水袋,防止烫伤 。
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TOP5 趁热吃
天气冷了,饭菜上来热腾腾的,尤其是汤面等,很多大人都觉得趁热吃,既美味又可以让身体暖和起来,所以也会让孩子一起效仿,生怕温度降低宝宝吃了着凉胃不舒服,其实吃这些烫的食物,或者喝太热的水弊大于利 。
国际癌症研究机构经过一系列的实验,得出结论:如果经常饮用、或者食用65℃以上的饮料和食物,会提高癌症风险 。
TIPS:大人在给宝宝喂饭的时候,先将饭菜放置几分钟,用自己的手背或者手腕处试试温度,切忌用嘴试图吹凉食物或者用自己的嘴来测试饭菜的温度 。
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TOP6 加热水果与酸奶
很多老人都觉得,吃凉的会拉肚子,尤其是孩子,吃了雪糕、吃了冰箱里的东西,肯定会伤胃伤肠道,导致孩子着凉感冒 。
所以他们经常会将水果加热或者将酸奶隔水加热,让宝宝食用,以防拉肚子 。其实拉肚子和吃凉的并没有直接关系 。
其实,感冒通常是病毒感染所引起的急性上呼吸道感染,而腹泻、拉肚子是由细菌引起的胃肠道感冒,这些都很有可能是宝宝吃了不干净的食物导致的、或者与宝宝自身肠道敏感有关,需要少吃或者不吃那些刺激性食物,而与食物的冷、热无关 。
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TIPS:冬天给宝宝吃冰箱里的酸奶或者水果是可以的,如果实在担心,可以拿出来放置一会 。
其次,最好洗净、浸泡、去皮食用 。
如果一定要加热,也不要超过50℃ 。
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