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宝宝|宝宝辅食黑名单，这些食物千万不要给宝宝吃！

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问答
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Q
哪些食物是千万不能给宝宝吃的呢？
A
1岁前不要加盐 ， 食物中的钠含量 ， 已经足够满足宝宝的生长需求了 。
1岁前儿童酱油也不要加 ， 很多产品虽然标注“儿童” ， 其实并不适合宝宝吃 ， 儿童酱油和普通酱油差别不大 ， 依然有很高的钠含量 。
尽量少加糖 ， 最好不要加 ， 摄入糖类过多 ， 容易蛀牙和肥胖 。
尽量不要加什么调味料 ， 食物本身的味道 ， 对小宝宝来说已经足够了 ， 宝宝的口味并不固定 ， 一次不爱吃很正常 ， 不要勉强 ， 多试几次 ， 基本都会接受的 。
醋 ， 1岁前不要加醋 ， 容易刺激肠胃 ， 引起胃酸 。1岁后可以在做辅食时加一点 ， 但不要多吃 。
蜂蜜 ， 不要给1岁前的宝宝吃 ， 容易肉毒杆菌中毒 。
纯牛奶 ， 1岁前的宝宝 ， 肠胃功能较弱 ， 不建议喝 。
果汁 ， 含糖量太高 ， 1岁前尽量不要喝 。
酒精 ， 绝对不能喝 ， 最好一滴都不要沾 。
各种花草茶、咖啡、可乐等饮品 ， 不适合幼儿饮用 。
乳饮料 ， 市面上常见的乳酸菌饮料 ， 并不是牛奶或者酸奶 ， 只是乳粉加大量水和添加剂 ， 大多营养不足糖分过高 ， 不建议幼儿饮用 。
吃葡萄、车厘子、圣女果等圆形小颗粒食物时 ， 不要整颗给宝宝 ， 防止窒息 ， 根据宝宝情况 ， 可以切碎或者切成两半、四半等 。
花生、核桃、瓜子等坚硬的食物 ， 3岁前最好都不要整颗给 ， 根据宝宝情况 ， 处理成泥状、粉状等是可以的 。
果冻这种凝胶类的食物 ， 最好不要吃 ， 没什么营养 ， 还有安全隐患 。
【宝宝|宝宝辅食黑名单，这些食物千万不要给宝宝吃！】嘟嘟医生 科学孕育

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