降压药|长期吃降压药，忌口哪些食物？提醒：这3种尽量远离餐桌
高血压引起的症状虽然不太明显，但切不可置之不理，高血压如果没有得到控制，很容易伤害到靶器官，严重时可引起心脑血管意外和肾衰竭 。
因此，一旦被确诊为高血压，要在医生指导下服用降压药，保持血压稳定 。要注意的是，生活中某些食物有可能影响降压药的效果，在服药期间是要忌口的 。
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【降压药|长期吃降压药，忌口哪些食物？提醒：这3种尽量远离餐桌】服用降压药，除了要忌口以上食物，还要注意以下事项：
1、规律用药
血压在上午的6点至10点处于高峰期，凌晨3点至5点处于最低点，为了使血压保持稳定，建议服用长效降压药，每天只需要服用一次，尽量在上午的6点至7点服药，规律服用药物可以避免血压波动而诱发心梗、脑梗等疾病 。
2、刚开始小剂量用药
为了使降压药发挥更好的效果，减轻不良反应，建议服药时从小剂量开始，之后慢慢增加用药剂量 。
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3、不能擅自更改药量或停药
部分患者会根据自身症状的变化来决定是否吃药，在症状减轻时会减少药量，甚至擅自停药，这种做法会导致血压忽高忽低，增加心脑血管意外发生的风险 。
4、降压不能操之过急
大部分高血压患者都希望可以通过吃药让血压快速降至正常水平，其实，血压不需要降得太快，否则容易诱发心脑血管意外，降血压最好要做到缓慢、平稳 。
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5、忽略了生活方式的调整
许多患者认为吃药就可以解决一切问题，依然保持着不良的生活习惯，这种做法很难让血压保持在稳定的状态 。
因此，在服用降压药的同时患者也应注意调节好生活方式，多管齐下，才可以使血压保持稳定 。
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一旦确诊高血压，大部分患者都要终身服用降压药治疗 。为了使药物保持最好的效果，在服用药物期间患者要远离酒、西柚、高钾食物，以免影响血压的控制 。
此外，服用药物一定要严格遵照医嘱，不可擅自停药或更改药量，用药期间也要定期测量血压，如果发现血压发生明显波动，要及时就医，请医生调整治疗方案 。
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