身高|最新！国人身高男性1米7，女性1米58！你拖后腿了没
23日，国新办举行发布会，发布《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》 。身高体重、膳食营养、体育锻炼……来看看这些国人最新健康数据，你达标了吗？
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资料图 中新社采访人员 富田 摄
吃盐变少了
中国人吃盐少了 。
报告称，中国家庭人均每日烹调用盐9.3克，与2015年发布结果相比下降1.2克 。不过，这与每日5克的推荐量相比差距仍然较大 。
另外，中国居民不健康生活方式仍然普遍存在，膳食结构不合理问题仍未得到有效改善，居民畜肉摄入较多，膳食脂肪供能比持续上升，城乡合计已到达34.6%，农村首次突破30%推荐上限 。
水果、豆及豆制品、奶类消费量仍然偏低，膳食摄入的维生素A、钙等不足依然存在 。
家庭人均每日烹调用油达43.2克，超过一半的居民高于30克/天的推荐值上限，同时，居民在外就餐比例不断上升，食堂、餐馆、加工食品中的油、盐也应引起关注 。
【身高|最新！国人身高男性1米7，女性1米58！你拖后腿了没】另外，儿童青少年经常饮用含糖饮料问题已经凸显，18.9%的中小学生经常饮用含糖饮料 。
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资料图徐兰青 摄
慢性病患病仍呈上升趋势
报告数据还显示，中国18岁及以上居民高血压患病率为27.5%，糖尿病患病率为11.9%，高胆固醇血症患病率为8.2%，40岁及以上居民慢性阻塞性肺疾病患病率为13.6%，与2015年发布结果相比均有所上升 。
居民癌症发病率为293.9/10万，仍呈上升趋势，肺癌和乳腺癌分别位居男、女性发病首位 。
不过数据也显示，中国重大慢性病过早死亡率逐年下降，因慢性病导致的劳动力损失不断减少 。
因慢性病导致的过早死亡率水平是评价一个国家和地区慢性病预防控制水平的重要指标 。世界卫生组织将发生在30-70岁的死亡定义为“过早死亡” 。
2019年，中国居民因心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病等四类重大慢性病导致的过早死亡率为16.5%，即每个人在30-70岁间死于四类重大慢性病的可能性为16.5%，与2015年的18.5%相比下降了2个百分点，降幅达10.8%，提前实现2020年国家规划目标 。
2019年，中国居民慢性病死亡率为685/10万，因慢性病导致的死亡占总死亡的88.5%，其中因心脑血管、癌症和慢性呼吸系统疾病死亡的比例为80.7% 。
心脑血管病死亡以缺血性心脏病和脑卒中为主；癌症死亡的前五位依次为肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、结直肠癌；慢性呼吸系统疾病死亡以慢性阻塞性肺疾病为主 。
另外，糖尿病虽然不是中国居民的主要死因，但糖尿病并发症导致的死亡对居民健康的威胁也不容忽视 。
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资料图：健身操表演 。吕明 摄
每周至少1次体育锻炼的成人不足四分之一
居民对自己健康的关注程度也在不断提高，定期测量体重、血压、血糖、血脂等健康指标的人群比例显著增加 。
18岁及以上居民中，有近60%的居民过去一个月内测量过体重；40岁及以上居民中，未诊断为高血压的人近3个月内血压检测率达50.1%，未诊断为糖尿病的人年度血糖检测率为39.3%，未诊断为血脂异常的人年度血脂检测率为29.2% 。
不过，随着居民职业劳动强度的普遍降低、出行的日益方便、以及家务的明显减少，居民身体活动不足问题仍然普遍存在，同时居民主动锻炼的比例不高，每周至少进行1次体育锻炼的成人比例不足四分之一 。
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