痛风|12岁孩子患痛风，原因竟是常喝这种“水”！快看你是不是也常喝？
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3. 很多人问到能不能喝茶，其实目前国内关于“痛风患者能否喝茶”众说纷纭，没有统一的观点，但国外风湿病学家对此给出了一些建议：
● 避免喝红茶
研究认为红茶中含有草酸盐，常饮用红茶会增加草酸钙结石形成的风险，而痛风的发生与草酸钙结石的形成具有一定的关系 。
因此建议痛风患者应减少摄入含有草酸盐的物质，包括红茶 。
【痛风|12岁孩子患痛风，原因竟是常喝这种“水”！快看你是不是也常喝？】
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● 可以喝绿茶
目前发现绿茶可适度降低血尿酸水平，提高血清抗氧化能力，这对痛风患者来说是有积极作用的 。
此外，绿茶还具有一定的抗炎能力，有助于减轻痛风患者的关节症状 。
● 喝茶后应适当增加水分摄入
很多人认为喝茶不就是喝水了吗？为什么还要补充水分？可对于痛风患者来说，白水才是最好的 。
茶虽有利尿的作用，但不能替代白水作为人体主要的水分来源 。
喝茶虽可促进尿液的排出，有助于尿酸的排泄，但水分的流失同时会使血液中尿酸盐浓度相对升高，增加尿酸盐结晶析出的可能 。
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2. 本文作者为黄闰月医生，内容不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能代替执业医师面诊，仅供参考 。
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