抑郁症|16岁抑郁症女孩的患病经历，折射出广大父母常犯的3个错误( 三 )
但他没想到孩子当真了，后续再结合了其它心理因素，乐菱首次产生了尝试吃血痂的念头，接着一发不可收拾 。
所以，家长们一定要注意自己的言行，不要随便对孩子开一些无益的、离奇的玩笑 。有很多玩笑话可能只是大人觉得好玩、好笑，对于年幼、缺乏分辨力的孩子来说，他们感到的可能是厌烦、愤怒、害怕等负性情绪，以及产生扭曲的认知 。
从单独来看，这似乎没有什么不良后果，但如果后续再结合其它因素，尤其是遭受了叠加性的心理创伤，就会提高其出现精神心理障碍的风险！如果不小心开了玩笑，大人事后最好耐心、平静地对孩子进行解释，降低负面影响 。
这个错误的教育方式很多家长都容易犯，请一定要加强自我觉察，努力改正！
第三点，家长一定要加强自我觉察，意识到自身原生家庭带给自己的负面影响，反省自己在家庭教育中的过错 。
乐菱妈妈作为“过来人”，她对这一点的感触非常深 。
女儿患病时，她加入了一些患者家属群，发现很多孩子已经病得不轻了，但家长还是意识不到自己的教育不当给孩子造成了伤害，二次伤害，甚至多次伤害！
她说，有一个孩子已经在家呆了12年了，她作为旁观者都觉得非常心疼！我听了心里也很不是滋味！
整整12年，孩子不但错过了最佳的求学阶段，还丧失了很多人生选择的自由 。即使最终能逐步康复，但付出的时间成本实在太高了 。
所以，我们一直强调，对于精神心理障碍的青少年患者，一定要帮助他们高效地康复，尽量降低患病经历对后续人生道路的负面影响 。
患者父母们也有要有这个警醒意识，吸取别人惨痛的教训 。如果孩子不得不休学，你们更加要深刻地自我反省、改变和提升，尽快改善亲子关系和家庭关系，要争取在休学的1年到2年内令孩子的症状有大幅度缓解，然后逐步回到学习的轨道上！
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最后，借乐菱妈妈曾说过的、非常有启发意义的一句话作为结尾：“一定程度上来说，孩子生病，是提醒我们的家生病了，我们当父母的一定要承担起责任” 。
衷心希望广大的患者父母能向乐菱妈妈学习，能从我们分享的大量案例中总结有益的理念，一定要加强自我反省、改变和提升，抛弃愚昧无知的教育方式，争当有智慧的父母，有智慧的丈夫和妻子！
这种品质和力量不但会让孩子加快康复，还能令孩子的一生、甚至整个家族受益无穷！
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