拼多多|拼多多22岁员工猝死！面对猝死，我们该怎么做？( 三 )
胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛且感到透不过气；有容易形成血栓的病史；憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降；主动脉夹层患者，出现剧烈疼痛，而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高；冠心病患者表现胸痛，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，或说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉 。
如何预防猝死？
随着当代生活节奏变快，压力逐渐增加，发生猝死的人群日益趋向于年轻化 。那么，如何预防猝死？
— 改变不良工作习惯，少熬夜、不过劳，保障睡眠充足
— 定期适度运动，增强心肺功能，改善身体机能
— 戒烟戒酒、饮食清淡、低油低脂，不暴饮暴食
— 学会释放压力，较少焦虑，多培养爱好，当压力来临时，找到释放途径
【拼多多|拼多多22岁员工猝死！面对猝死，我们该怎么做？】—定期体检，预防大于治疗，身体有不适时，尽早到医院检查诊断治疗
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