抑郁症|抑郁症发作前，思想和身体会出现哪些变化？很多人都忽视了
随着人们健康意识的提高以及现代网络信息的便捷性，越来越多的人知晓抑郁症这一疾病 。
根据调查显示，目前我国的患病率达到2.1%，泛抑郁症患者人数达到9,500万，这也让抑郁症变得越来越受重视 。
那么，抑郁症到底是怎样一种疾病呢，患者在发病时脑袋里在想些什么呢？
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因此，对于这一情绪应该引起足够的重视 。除了以上所讲到的几点以外，患者的身体也会出现不一样的变化 。
1、身体部位出现疼痛感
抑郁症患者由于精神长期处于紧张和高压的状态，慢慢的也会将这种情绪传达到身体其他部位 。
身体的一些部位出现不定时的疼痛感是最主要的表现 。例如，头痛、胸痛、胃痛 。
【抑郁症|抑郁症发作前，思想和身体会出现哪些变化？很多人都忽视了】不同的患者现疼痛的部位也会有所变化，而这些疼痛部位在医院检查后并没有出现问题 。因此，它主要还是跟患者的主观意识有很大的关系 。
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2、身体疲乏
患者时常出现消极和疲倦的状态，对于生活提不起任何兴趣，原先喜欢的事情也不愿意再做，每天处在昏昏沉沉的状态 。
很多患者的肠胃也会受到影响，消化能力随之下降，因此抑郁症患者的食欲也会受到干预 。
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3、心慌气短
抑郁症患者除了会有消极的情绪以外，焦虑感也是其重要的特征 。人们在过度紧张的时候，会出现胸闷气短发慌的症状 。
而抑郁症患者的这一状况更加严重，会感觉呼吸都十分困难，四肢乏力无法正常行走 。通常这一症状在清晨尤为严重，抑郁症患者会在睡眠中突然被惊醒 。
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综上所述，抑郁症是一种精神障碍类的疾病，并不是简单的情绪变化 。他们的大脑情绪和身体变化会与普通人出现不同的症状 。
因此，当发现自己或者朋友经常感到不开心，心情压抑的情况，一定要引起足够重视 。必要的时候一定要寻求正规的医疗机构进行心理治疗 。
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