宝宝|宝宝不翻身不用着急?错过关键期难弥补,规律要掌握
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在宝宝的成长道路最好不要过分干预影响,让宝宝遵循自然规律快乐成长这一点芽芽妈是认同的,但是要一分为二地看问题 。宝宝在成长发育时会遇到大大小小很多的关键阶段,需要外力进行科学干预,帮助孩子顺利度过并进入下一个阶段 。
BBC曾出过一个记录片——《婴儿的秘密生活》,在其中我们可以看到婴儿如果没有受到外力干扰,是怎么学会一些动作的 。在某一时期当孩子没有掌握一些基本动作,很有可能就会导致这些能力相对滞后,后期学习掌握与此相关动作会很吃力 。而新生儿的“翻身”这项技能似乎是最容易被忽视的的技能之一,如果爸爸妈妈可以科学帮助新生儿学习翻身,对宝宝来说有可是有不少好处 。
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辅助宝宝翻身
在宝宝三个月之后,让宝宝仰躺在床上,然后轻轻握住他们的双腿,让宝宝的右腿叠在左腿上,给他一个作用力,让宝宝借用自己的力量轻松翻身 。
由于之前训练了双臂的力量,这个时候宝宝翻身并不吃力 。爸爸妈妈们可以在早晚各训练一次,半个月之后,妈妈就会发现宝宝可以尝试独自翻身了 。
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引导宝宝独自翻身
宝宝可以勉强独立翻身后,家长所要做的就是如何引导宝宝加强翻身力量 。具体方法是让宝宝躺在床上,然后自己站在宝宝的一边,通过声音或玩具吸引宝宝的注意力,引导宝宝完成俯卧姿势 。
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诱导宝宝完成完整翻身动作
当宝宝仰卧的时候,为了拿到身边的玩具,他会有想要翻身的动作 。这个时候只需要把玩具稍微拿远一点,宝宝一用力就可以完成整个翻身动作了 。刚开始的时候宝宝做的时候会比较吃力,爸爸妈妈可适当地让宝宝借助来自自己的外力 。要不了多久,宝宝就可以完成整个翻身动作了 。
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芽芽妈叨叨
宝宝有意识想要翻身的时候,爸爸妈妈们首先需要确保室温舒适,让宝宝身穿轻薄宽松的衣物,因为厚重的衣服会把小宝宝的翻身意思无情浇灭 。
其次,对于体重稍重有点胖乎乎的宝宝来说,翻起身来可不是一件容易事,爸爸妈妈更需要辅助带动宝宝来运动,加快他们翻身的速度 。
第三,对于翻身这样的动作,是宝宝成长发育的关键一环,如果宝宝经常被大人们抱着或者经常在婴儿床上,会让宝宝失去许多学习翻身的机会,所以要多给他们机会学习练习 。
参考文献
【1】斯蒂文·谢尔弗,《美国儿科学会育儿百科》,北京科学技术出版有限公司,2018
【2】 罗伯特·约翰逊,艾斯特·克里奇,沃尔特·库克,《梅奥育儿全书》,北京科学技术出版社,2017
【宝宝|宝宝不翻身不用着急?错过关键期难弥补,规律要掌握】【3】 周继红,《从零开始学育儿》,北京联合出版公司,2015
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