脑梗|54岁阿姨脑梗离世,医生直言:厨房一种调料是祸根,害了不少人

今年王大姐已经54岁了,儿媳妇给生了个小孙子,王大姐就高高兴兴地去城里伺候儿子坐月子去了,半年下来,王大姐也是经常受气,但是为了自己的儿子也就忍忍过去了,结果没想王大姐竟然因为脑梗发作去世了 。
脑梗|54岁阿姨脑梗离世,医生直言:厨房一种调料是祸根,害了不少人
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第二,注意饮食
【脑梗|54岁阿姨脑梗离世,医生直言:厨房一种调料是祸根,害了不少人】平时的饮食一定要清淡,多吃一些粗粮,新鲜的水果和蔬菜,其中含有的膳食纤维可以促进肠道的蠕动,加快体内的新陈代谢,减少体内的脂质垃圾,少吃动物油脂和油腻的食品,咖啡,浓茶等刺激性食品也尽量少喝,一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,吃饭以八分饱为宜 。

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