肝癌|39岁确诊肝癌，5次患癌5次重生，他的一个抗癌秘诀，值得学习( 二 )
2010年7月，去医院复查时，医生发现张泽龙的右肝又出现了了一个2㎝大小的肿瘤，做了射频消融手术，肿瘤再次被抑制住 。
日子又顺利地往下继续着，2018年8月，在常规的定期复查中，张泽龙的右肝又出现了一个肿瘤，而且是10㎝的大肿瘤 。
震惊之余，张泽龙对此也已经表现出习以为常的态度 。医生表示手术之后，再介入化疗，问题应该不大 。手术很顺利，接下来，张泽龙只要继续化疗，把体内残余癌细胞清除掉 。
·他的反思
“擅自停药很要命！”张泽龙第一次确诊后才幡然醒悟 。
中国是肝癌大国，其中80%的肝癌是由乙肝发展而来，因此，控制乙肝是预防肝癌的关键 。
浙江省人民医院党委副书记、肝胆胰外科胡智明教授说，乙肝并不算重大疾病，只要重视平时的随访和治疗，一般不会变成肝癌 。
“像张泽龙这种情况，明知道自己得了乙肝，还擅自停药，最后发展成肝癌，是很可惜的 。”胡医生说 。
·抗癌秘诀
在外人看来，张泽龙是幸运儿 。然而，谁也不知道，张泽龙在这场没有硝烟的战争中，付出了多少 。
与癌症斗争这么些年，张泽龙完全没有病态 。提到抗癌秘诀，他也很直接说：我没什么经验，主要就是保持平常心，多跟朋友聊聊天，心情好，疾病自然消 。
张泽龙平时喜欢旅游，患病前跑了不少地方，比如日本、越南、甘肃、桂林等，即使患病，他也从未停止追求“诗和远方” 。他还加入了抗癌协会的微信群，每天都会跟病友讨论、共享治癌方法，到了夏天，还会跟他们去散心避暑 。
他抗癌成功，在他的主治医生胡智明眼里并不意外，“老张是我接诊肝癌患者里，生存时间最长、生活状态最好的一个 。”
二、80％肝癌与乙肝病毒有关
从张泽龙患癌经历中，我们不难看出，他患病的关键就是在治疗乙肝期间擅自停药 。实际上，乙肝与肝癌密不可分，80％肝癌与乙肝病毒有关 。在慢性肝炎患者中，有10%-20%会发展成为肝硬化，而发展成肝硬化的患者中，又有10%-20%会发展成为肝癌 。
因此，得了乙肝，一定不能掉以轻心，即使发展成肝癌的可能性很小，也要将最小的可能性变为零 。
预防乙肝发展成肝癌，首先要严格遵循医生的指导，规范用药，不要私自增减药量，更不要自主停药 。其次，要调整生活方式，保持健康的饮食，注意劳逸结合，戒烟戒酒等，抑制乙肝进一步发展 。
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三、你属于肝癌高危吗？
除了乙肝患者是肝癌的高危人群之外，肝硬化患者以及有肝癌家族史、生活在肝癌高发地区、长期酗酒、饮水不健康、经常食用受黄曲霉毒素污染食物、摄入过多亚硝胺类化合物、体内缺乏硒等微量元素的人群，发生肝癌的风险也比正常人高很多，应引起重视，积极预防 。
四、肝癌早期症状不明显
中山大学孙逸仙纪念医院胆胰外科刘建平教授指出，肝癌高危人群预防肝癌发生，一定要了解肝癌早期的症状 。临床上，早期肝癌的发现率比较低，主要原因就在于肝癌早期的症状不明显，大多数病人出现腹痛、黄疸、腹水的时候才来就诊，已经是中晚期 。
因此，对于肝癌高危人群来说，应积极做好二级预防“早发现、早诊断、早治疗”，通过半年做一次“甲胎+乙肝三对半+B超”检查组合，可以有效筛查肝癌 。
我国是肝癌大国，全世界约50%的肝癌患者是中国人 。虽然近年来随着健康意识的加强以及医疗水平的提高，肝癌的发病率和死亡率出现下降的趋势，但依然是沉重的负担 。所以，我们千万不要以为肝癌离自己很远，做好一切预防工作，将肝癌的风险降到最低，才是正确的做法 。
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