骨骺线|三种情况提示孩子骨骺线将闭合,父母及时发现,可能有机会补救
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这也将造成一些年纪小的孩子,骨骺线提前闭合;一些年纪大的孩子,骨骺线仍迟迟不闭合 。
因此家长一定要警惕孩子骨骺线闭合的情况 。
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当孩子出现以下情况时,就可能是骨骺线将要闭合,家长要抓住最后的时期,为他们补充营养,争取再窜高几厘米 。
?身高增幅减缓
在孩子身高增长的高峰时期,也就是12岁左右时,每年可长高5厘米以上,当他们到了15岁左右,每年只能长高一二厘米时,家长就需要警惕,是否是孩子的骨骺线将要闭合 。
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?孩子第二性征越来越明显
当孩子的第二性征越来越明显时,也预示着他们的性激素将会快速分泌,这会抑制生长激素的分泌,使孩子成熟,也导致骨骺线闭合 。
如果家长发现女孩子的胸部开始发育,男孩子出现了喉结胡须等等,需要注意他们是不是骨骺线将要闭合了 。
而且一些早熟的孩子将提前出现第二性征,这会导致孩子早熟,可能出现长不高的情况 。
?身体越来越结实
【骨骺线|三种情况提示孩子骨骺线将闭合,父母及时发现,可能有机会补救】当孩子的身高无法在增长的时候,身体就会将其他的营养、激素集中在肌肉、脂肪等方面的生长 。
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如果发现孩子小腿肌肉线条越来越明显,身体有横向发展的趋势,整个人也越来越结实,那他们的骨骺线也可能要闭合了 。
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骨骺线对孩子的身高如此重,要怎样才能延缓它的闭合呢?
?促进生长激素分泌
如果说骨骺线是孩子长高的基础,那么生长激素在其中就有决定性的作用 。
生长激素是由人大脑垂体前叶生长激素细胞分泌的,它的作用之一就是刺激骨骺软骨的生长,帮助孩子长高 。
没有它的刺激作用,孩子可能不仅生长不了,骨骺线也可能因为没有刺激而提前闭合 。
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而生长激素分泌的高峰期,是孩子进入深睡眠之后的23点到凌晨2点,以及早上7点左右,孩子晚上睡不好、开灯睡觉等都会影响生长激素分泌 。
?防止孩子早熟
孩子早熟也会导致他们的骨骼线提前闭合 。
如何预防孩子早熟?
控制体重
研究表明脂肪细胞能将体内的某些激素转化为雌性激素,特别容易导致女孩子早熟 。
因此家长要注意孩子的饮食均衡,及时带他们锻炼,以免造成营养过剩,身体肥胖,以后还可能长不高 。
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晚上关灯睡觉
晚上开灯睡觉会抑制褪黑素的分泌,而褪黑素不仅能使人安稳睡觉,还有抑制性激素及促进生长激素分泌的功能 。
而开灯睡觉,则导致孩子性激素分泌过多,不仅抑制了生长激素分泌,而且使他们早熟 。
减少视觉刺激
在孩子年纪过小时,不要让他们接触过于暴露的图片,以免刺激心理导致早熟 。
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