动脉硬化|为何才30多岁,就有颈动脉斑块?

问:为何才30多岁,就有颈动脉斑块?
答:动脉粥样硬化并不是所谓的“老年病”,随着生活方式的改变,动脉粥样硬化性疾病的发病年龄也越来越轻 。
事实上,动脉壁上的粥样硬化斑块不是一天形成的,而是日积月累的 。在30年前,阜外医院就做过一个研究,观察不同年龄的人动脉粥样硬化情况 。
结果发现,动脉粥样硬化开始于儿童,然后逐渐进展,在中青年进展最快 。到老年后,基本上就人人都有了 。总体而言,年龄越大,有斑块的可能性就越大 。甚至还有些人,在刚刚出生时就有动脉粥样硬化,这主要与子宫环境和准妈妈的生活以及遗传有关 。动脉粥样硬化的形成和很多因素有关,比如不健康的生活方式(如高脂饮食、不运动、精神压力大)、高血压、糖尿病、肥胖等 。一个人存在的导致动脉粥样硬化的因素越多,出现斑块的年龄就可能越早 。30多岁检查出颈动脉斑块就是一个警钟,审视一下自己的生活是否健康,高血压、糖尿病等危险因素都控制好了没 。现在做出改变,为时不晚 。
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