口腔异味|为什么口臭的人自己从来闻不到？真相太扎心……
口臭，当代恶臭青年的第一人生难题！
有些人吵架，一开口就赢了……
有些人相亲，一张嘴就完了……
文章图片
03沙发上
老公：
又到了亲热时间
老婆，我来啦
老婆：
他的粪坑嘴凑过来了
不要不要不要
这么臭也太扫兴了吧
文章图片
04车里
老爸：
好不容易和儿子一起出去办事
终于能和他谈谈心了
咦，大冬天的，他怎么把车窗打开了？
儿子：
我的亲爹，一嘴的烟味还混着一股口臭
直说的话，他肯定不高兴
还是把窗户打开，冷点也比熏死强
文章图片
05地铁
路人甲：
旁边的小伙为啥一直往后靠，脑袋还歪着
颈椎病还是腰不好，还是半身不遂后遗症
路人乙：
旁边的大哥为啥非要半张着嘴
还一会儿一个哈欠
这口臭可真醒脑
前后左右都是人
只能歪着脑袋躲口臭啊啊啊啊啊
文章图片
上面的场景，你在生活中有没有遇到过？
那时的你，是不是也感到很崩溃？
想不想直接告诉他：
“亲，你有口臭你知道吗？？？？”
文章图片
（图片来源：soogif）
全球约10%-65%的人曾患有口臭[1]
在中国，口臭患病率为27.5%[2]
也就是说，每4个中国人里，就有一个有口臭
奇怪的是，很多人都没有发现自己有口臭
一直在“出口伤人”却浑然不知
文章图片
（图片来源：soogif）
这是为什么呢？
有两个原因：嗅觉疲劳和心理认同 。
嗅觉疲劳是指
嗅神经细胞长期与自己的“臭气”待在一起
早就熏习惯了，闻不出来了
文章图片
（图片来源：soogif）
心理认同是指
有的人也许发现自己的口气和别人略有不同
但随着嗅觉疲劳的出现
他们会觉得自己的口气与正常人也没啥区别
也就不会认为自己有口臭
直到拜疫情所赐，口罩戴得多了才发现
“我都能把自己给熏晕了！”
文章图片
（图片来源：soogif）
口罩让口鼻同处于一个密闭空间
口腔内的气味容易聚集
不戴口罩，也能帮你判断自己是否有口臭
比如“30秒自测法”：
把手腕伸出来
用舌头的中段，舔一下手腕
等30秒唾液稍稍风干后，再闻一闻舔的那个位置
文章图片
（图片来源：soogif）
但有研究认为这个测试不准确
可能会出现“高估”的结果[3]
就是说，没有口臭的人，可能也会把自己臭到
更靠谱的办法是，找个一次性塑料勺（外卖盒饭里常有）
轻轻刮擦舌头后部，闻一下干燥的残留物
文章图片
（图片来源：soogif）
还有一个更简单直接的方法
找到你的好兄弟或好闺蜜或好伴侣
对着他/她深沉地哈口气
观察对方的反应……
文章图片
（图片来源：soogif 。暖心提示：友/爱情第一，哈气第二~）
回答这个问题前，先得知道
01口臭是怎么来的
推荐阅读
- 口腔科|拔鱼刺，请不要到口腔科
- 甲状腺|为什么甲状腺有问题的人越来越多？“祸根”不是吃碘盐，而是它
- 蜂蜜|蜂蜜为什么不会变质？
- 精神分裂症|为什么是我得了精神分裂症？与这3大因素脱不开关系！
- 阿奇霉素|阿奇霉素，为什么要用3天停4天，不会减弱药效吗？
- 女生|女生为什么喜欢抱抱？有女朋友之后才知道的4个“小秘密”
- 尿液|小便颜色发黄，异味还重，要高度警惕，多半与这7个因素有关
- 口腔科|鱼刺卡喉该挂什么科？原来口腔科并不拔鱼刺
- 为什么高血压愈发“无孔不入”？医生提醒：早起3不要，血压自己降
- 癌症|中国得癌症的年轻人为什么变多了？