子宫|危害子宫的帮凶，和5件事有关，子宫不好，男友有责任！
女性身体中最特殊的地方就是子宫，它担当着孕育生命、传承香火的重任 。女性每月都来大姨妈也是和它有着非常直接的关系 。所以可以说，保护自己就是保护女性健康 。其实子宫在女性的身体中是一个比较脆弱的地方，但很多女性都不太清楚这一点，生活中和男友做了很多伤害子宫的行为，下面就来盘点一下，希望女性朋友能多多避免 。
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危害子宫的帮凶，和5件事有关，子宫不好，男友有责任！
1、经期“互动”
女性在经期是很虚弱的，需要关爱和呵护，这个时候，出现这样的现象，对女性的子宫伤害是很大的 。并且，很容易出现经血无法流出的现象，影响身体健康 。因此，不论是男性，还是女性，在经期还是要注意点 。
2、跷二郎腿
很多女性习惯性跷二郎腿，其实这样对女性的子宫健康也是十分不利的 。这样的行为会导致局部温度升高，很容易会导致细菌滋生，同时还会出现腰酸背痛等现象，影响女性健康 。
3、多次生育
【子宫|危害子宫的帮凶，和5件事有关，子宫不好，男友有责任！】这样的行为，对女性子宫伤害很很大的 。女性在孕期，需要承受不断的胎儿生长，带来的巨大影响，在产后，需要进行修复护理，慢慢恢复 。女性多次生育，显然伤害会更大，尤其是选择剖腹产的女性，更需要多注意 。
4、爱吃生冷食物
女性的子宫最怕的就是寒冷，平时吃多了生冷的食物，就很容易把寒气带进体内，久而久之，就会出现不适的现象，影响到女性经期的到来，甚至还会影响到生育，因此在平时的生活中，要少吃生冷食物 。
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5、负面情绪多
女性有很多的小脾气，这是她们可爱的一面，但是这些小脾气，不能总是很负面的情绪 。这些情绪多了之后，很容易会影响到女性身体健康 。这些负面的情绪，会让女性体内的分泌系统，出现不稳定的现象，会影响到月经的到来，另外，抽烟喝酒对女性的子宫健康是不利的 。
女性平时要怎么保养子宫？
1、早起喝杯蜂蜜水
对女性来说，蜂蜜水是个好东西，不仅能够润肠通便，还能美容养颜，并且还能帮助保养子宫 。蜂蜜的温补效果也是很不错的，喝了之后，全身暖起来了，帮助逼出子宫的寒气，就有了很好的保养的效果 。
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2、注意好个人卫生
女性身体结构比较特殊，需要天天进行清洗，来帮助清除细菌，保护女性的健康 。若是自己不注意，就可能会导致细菌滋生，影响到女性的健康 。因此平时要注意好卫生，爱干净 。
3、睡前做做提肛运动
对女性来说，提肛运动是个很不错的保养运动 。提肛能够很好的运动到臀部和腿部的肌肉，对女性减肥，以及产后恢复都是很有帮助的，不妨每天睡前几分钟，做一做，好处多多 。
子宫是女性非常重要的一个部位，女性朋友要懂得自己关爱自己，也可以给男友科普一些健康知识，和自己心爱的人一同守护子宫健康，这样自己才能越活越美丽，婚姻情感也会更加美满幸福 。
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