黄柳桓|不疼不痒，也能截肢！腿上出现这个症状，一定要小心( 二 )
适当强度的令小腿肌肉收缩的体育运动 ， 比如踝泵运动 ， 脚趾和脚做向上和向下的运动 ， 每天数次 。
如果保守治疗后 ， 仍然不见效果 ， 医生会和患者沟通进一步的解决方案 。
特约作者：黄柳桓 |北京市石景山医院血管外科主治医师
参考文献：
[1]中国慢性静脉疾病诊断与治疗指南. 中华医学杂志[J]. 2019,99(39) : 3047-3061.
[2]商之涵, 卢岳青, 刘文飞, 等.下肢静脉曲张危险因素的研究进展[J].医学综述, 2019, 25(1):93-97.
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