维生素e|几块钱一瓶的维生素E，能解决啥问题？医生：好处不少，但别乱用
我们人体需要大量的营养物质，才能维持身体机能正常运转，若一旦缺乏某种物质，身体就会出现问题，引发疾病 。
维生素E相信大家都不陌生，我们去药店买点，在药店的前台柜子上都摆满了各式各样维生素产品，包括我们去专柜买化妆品，人家也会和我们宣导，此化妆品里面含有丰富的维生素E，可以淡化细纹，延缓衰老，美容养颜等 。
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虽然几块钱一瓶的维生素E益处多多，但是也别乱用 。
【维生素e|几块钱一瓶的维生素E，能解决啥问题？医生：好处不少，但别乱用】很多人都知道它有很多功效，但是如何东西都讲究度，认为它好就一个劲的补，也是不对的 。医生提醒：好处不少，但也别乱用，要适当补充，据专家指出，我们成年人每天只需摄入15毫克就足够了，如果超量的话易引起反作用，比如：乳腺增大，视力下降等，如果严重超标的话还会引发血栓 。并不是所以补品都多多益善的 。
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