春捂|春捂有个“临界气温”，超过这个温度就不用再捂了
俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，春天适当地捂一捂，可以帮助机体抵御外界寒气，预防感冒、气管炎，甚至心脑血管病的发生 。
但春捂到底说的是哪几天？气温达到多少度，就不必再“捂”了？
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呼吸科
感冒、哮喘高发期
气温骤降时，有哮喘、慢性支气管炎的患者，容易病情反复或加重 。每个人对这些刺激的反应不一样，有家族史、体质敏感的人会严重一些 。
建议：体质弱的人“倒春寒”时最好减少出门，出门可以戴口罩，增加衣服，重视头部、胸背部保暖，以免着凉 。
消化内科
老胃病易发作
气温较低时是胃肠道疾病的高发期，低温刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等 。
建议：本身有胃病的人，要根据气候变化及时增减衣服，不穿低腰裤，更不要穿露脐装 。饮食上少吃冷食，多喝热水（不超过60℃） 。
心内科
心脏易受伤
由于早晚温差较大，冠心病、心肌梗死患者也会比较多 。大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高，特别是寒冷天气 。
建议：老人要注意保暖，合理用药控制血压 。如果有胸闷、隐痛或心慌等情况，即使发作时间很短，也要格外重视 。
神经内科
警惕脑梗
乍暖还寒，昼夜温差悬殊，低气压、高湿度，都容易刺激体内控制血管活动的神经，造成小动脉血管的持续痉挛，使血压骤然上升，卒中意外也接踵而至 。
有些老人晚上上厕所或早上一起来，就可能发生中风了 。
建议：一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清、眩晕伴呕吐等，必须高度警惕，立即到医院进行检查治疗 。▲
本期编辑：郑荣华
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