孩子|孩子睡觉时，这几样东西不要摆床边，第二种可能会让娃咳嗽不止
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这3样东西不要摆在床边
1、电子产品
随着科技水平的提高 ， 家家户户都离不开电子产品 ， 但这对孩子来说 ， 却并不是一件值得庆幸的事 ， 尤其是夜间睡觉的时候 。
一方面 ， 电子产品都有辐射 ， 对孩子的身体可能会有一定的影响；而另一方面 ， 因为孩子的自制力较差 ， 所以一旦沉迷于其中 ， 可能就无法自拔了 。
等到晚上睡觉之前 ， 孩子可能还在沉浸在电子产品带来的乐趣中 ， 甚至会因此而熬夜 ， 从而错过夜间的最佳睡眠时间段 。
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2、毛绒玩具
虽然对孩子来说 ， 这类毛茸茸的玩具十分可爱 ， 不少小女孩都爱不释手 ， 甚至就连晚上睡觉的时候都要抱在怀里 。而还有些家长为了装饰孩子的房间 ， 也会买一堆玩偶放在床边 。
但实际上 ， 这类玩具并不适合放在床边 。因为市面上的很多玩偶都有掉毛的现象产生 ， 而一旦掉毛 ， 就很容易被孩子吸入呼吸道 ， 最终引发咳嗽 。
不仅如此 ， 毛绒类的玩具不容易清洗 ， 所以上面的污垢多半难以清理干净 ， 但若是孩子一直把这种含有细菌的玩具抱在怀里 ， 对健康也是有百害而无一利 。
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3、绿色植物
大家都知道 ， 植物会释放氧气 ， 放在房间里 ， 不仅能美化环境 ， 还有利于人的身体健康 。
所以不少家长都会在卧室里放置几盆绿植 ， 美观的同时 ， 也能净化空气 。
但事实上 ， 植物在夜间的呼吸作用与光合作用是完全相反的 ， 它们会在夜间吸收氧气并释放二氧化碳 ， 很容易影响室内的空气质量 。
因此 ， 如果把绿植放在孩子床边 ， 那很有可能会影响孩子的呼吸循环 ， 睡眠质量也好不到哪里去 。
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如何给孩子营造良好的睡眠环境
睡眠 ， 对正处于成长阶段的孩子来说是一个很重要的环节 ， 也是一个必需的环节 。所以 ， 创造一个良好的睡眠环境也是保证孩子高质量睡眠的前提 。
?保持卧室温馨且舒适
家长在给孩子布置卧室的时候 ， 要营造一个温馨且舒适的氛围 ， 让孩子能够全身心地放松下来 ， 安心地进入梦乡 。
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?灯光亮度要注意
孩子的卧室灯光也是一个值得注意的地方 ， 最好不要太亮 ， 以免显得刺眼 ， 但也不能太暗 ， 以免影响孩子视力 。
?注意室内空气流通
白天的时候 ， 家长要注意给孩子的卧室开窗通风 ， 保持室内的空气流通 ， 而等到晚上睡觉的时候 ， 也不能完完全全地关闭门窗 ， 要保证室内空气的新鲜度 。
?柔软且适宜的床
家长要为孩子选择一款柔软且适宜的床 ， 硬度适中 ， 不能太软也不能太硬 ， 否则可能会影响孩子的脊柱正常发育 。
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?良好的睡前情绪
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