视力|孩子1年内视力疯长200度,医生的话,让家长无比自责

邻居王哥最近很焦虑,他每周都要带孩子卉卉去医院折腾很久,经常挂在嘴巴的两个字就是“后悔”,原因是她的女儿今年检查视力的时候,发现已经长到250度,去年测的时候还是50度,短短一年内,进入增长那么快 。
视力|孩子1年内视力疯长200度,医生的话,让家长无比自责
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3、增加户外活动时间,最理想的一个户外时间是每天约2小时左右,每周累积14小时左右即可,经常做一些户外互动,可以帮助孩子减少近距离用眼时间 。
4、营养补充也很重要,平时可以给孩子吃一些胡萝卜、西兰花、玉米等,同时也可以在菜里加入一些紫苏育儿油,这是所有植物油中含有亚麻酸最高的植物油,DHA还是亚麻酸的衍生物,直接补充亚麻酸更有利于孩子合成DHA,可以很好促进视力发育,改善视力健康 。
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【视力|孩子1年内视力疯长200度,医生的话,让家长无比自责】近视真的是不可逆的,一旦孩子近视,那么将是一个非常残酷的事实,所以只有提前做好预防,才能更好保护孩子的视力,孩子明亮的双眼,是需要我们跟他一起来呵护的 。

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