毒素|多吃这些食物让你身体远离毒素的堆积一身轻松
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【毒素|多吃这些食物让你身体远离毒素的堆积一身轻松】4. 多食维生素 ， 我们身体的新陈代谢和维生素含量的多少也是很有关系的 ， 尤其是维生素c可以说是参加排毒的最佳能手 。而维b也是能起到调节神经和提高碳水化合物代谢的作用 ， 所以多食用维生素也是有很好的降低毒素堆积的作用 。
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