高血糖|高血糖人群抓紧来看，多吃这些水果，降低血糖还你健康身体
我们现在的生活越来越好，社会带来的压力也越来越大，人们过的好，吃得好，压力随着增加，血糖也随着增高，人们身体各项技能慢慢衰老，尤其是对于老人来说，更是一项重大的挑战 。
【高血糖|高血糖人群抓紧来看，多吃这些水果，降低血糖还你健康身体】高血糖在我们的生活中普遍存在，这不仅是老年人的挑战，还是年轻人的挑战下，年轻人工作压力大，作息不规律，饮食不规律，大大增加了患高血糖的风险，大家一定要注意自己的身体，千万不要让高血糖找上你 。
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在这个看脸的时代，它虽然丑丑哒，却口感鲜甜爽爆，不仅满腔都是饱满晶莹的果肉，而且营养价值很高哦！
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超大量的水分，富含膳食纤维
维他命C甚至是柠檬的两倍多
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丑，但是嫩脆鲜甜！一口咬下带有自然果香清冽的甘甜充满口腔
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从第一眼的嫌弃到第一口的惊喜，靠脸也能让你爱上我，好山好水孕好果，美景美农不知火，历经冬去春来的霜降沉淀，等待亲们浅尝一口
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果糖浓度可以达到13-17度，而且维生素含量在同类柑橘中亦是出类拔萃，经过比较发现：丑橘的维生素含量是50mg/100g是其他品类的数倍之多 。
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不成熟不采摘的四川丑橘不知火我们每天坚持现摘现发，严格控制新鲜水果零库存，
四川不知火丑橘带给您最纯天然美味的丑八怪橘子蜜柑！
2、猕猴桃
猕猴桃毛茸茸的，有些猕猴桃不太熟吃起来特别酸，但是软了的猕猴桃特别好吃，它还有“水果之王”的称号，有些人吃了会舌头发麻，那是过敏的表现 。这样的就不要多吃了，猕猴桃中含有很多营养物质，其中对降血糖有好处的是天然有醇，它会加速血糖分解，所以可以降低血糖 。
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徐香猕猴桃也算国内比较有名的一品种了，徐香猕猴桃是江苏徐州果园在1975年从北京植物园引入的美味猕猴桃实生苗中选出并培育出的品种 。是绿肉猕猴桃中的优秀的品种之一 。果子口感酸甜，吃在口中略带一丝淡淡香味 。1992年在中国猕猴桃基地品种鉴评会上获优良品种奖 。至今已被多地引进种植 。
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徐香猕猴桃的特点个个饱满，大小匀称！单个直径6-6.3厘米之间，120g/-130g之间皮非常薄，肉质很厚哦！看见有没没透的感觉！让人忍不了，想咬一口~咬一口软糯，清甜，入口即化！
3、柚子
柚子也是非常好吃的水果，吃起来酸甜可口，柚子皮还可以清新空气，果肉其中含有的物质可以清热解火、使自己变得更漂亮，高血糖患者吃了后还能使血糖水平稳定 。另外，红肉蜜柚还有助于保护视力 。
女性常吃红心蜜柚最能符合“自然美”的原则 。蜜柚还有增强体质的功效 。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质 。
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【精选老树柚】现摘红心柚子柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，不含钠，称得上是最佳的食疗水果，并且柚子中有大量的维生素C，新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分，能降低血糖，是老年朋友的食疗效益最佳的水果 。
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