肝脏|肝不好的人，“1蔬1果”应拉入黑名单，吃得多，肝功或会变差
熬夜上网，喝酒油烟，不节制的生活方式给人的身体带来了很大的伤害，尤其是人的肝脏 。不要觉得人的肝脏整天为人体排毒、代谢，就觉得肝脏是病毒无法入侵的，非常强大 。实际上人的肝脏是非常脆弱的，如果养护不好就会出现很多的问题 。想要养护肝脏就先不要做危害肝脏的一些行为，尤其是在饮食上，要避免吃一种蔬菜和一种水果吃多了，你的肝脏只会越来越差 。
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【肝脏|肝不好的人，“1蔬1果”应拉入黑名单，吃得多，肝功或会变差】肝脏不好的人，不要再吃腐烂的水果和没有焯水的菠菜了，这只会让你的肝功能更加的差，同时在生活中也要养成养肝护肝的习惯，才能让肝脏长久的为你所用 。
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