鼻孔|涨知识了：身上的这个地方，也要经常清洗，现在知道还不晚
先问一个问题：你真的了解你自己的身体吗？当然了 ， 我们要问的并非那些高深的生理医学相关问题 ， 只是一些和生活密切相关的常识 。先别急着回答 ， 接下来要说的这个问题 ， 估计很多人都会选错 ， 或者压根不知道 。因为我们真的询问了身边近10个朋友 ， 得到的答案很不乐观 。那就是：你觉得鼻孔是否需要经常清洗？
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目前 ， 比较流行的洗鼻子方式主要分为两种 ， 一类是盥洗法 ， 也就是将洗鼻液从一侧鼻孔灌入 ， 再从另一侧鼻孔或口腔里排出；另一种是更为方便的喷雾法 ， 只需要将喷头插入鼻腔喷入盐水 ， 再清洁干净即可 。
不得不说 ， 改掉挖鼻孔的坏习惯 ， 养成像洗脸一样定期冲洗鼻腔的习惯 ， 不仅有清洁作用 ， 还可以有效保持鼻腔湿润 ， 滋润鼻粘膜等 ， 尤其是对于有过敏性鼻炎的患者 ， 洗鼻可以冲走引发鼻炎的过敏原 ， 减少对鼻粘膜的刺激 。
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【鼻孔|涨知识了：身上的这个地方，也要经常清洗，现在知道还不晚】我是药疗君 ， 据统计我国鼻炎患者的总体患病率已经达到了17.6% ， 在《过敏性鼻炎诊疗指南》就指出 ， 生理盐水洗鼻是一种操作简单 ， 成本低廉的有效方案 。但要注意千万不要自己用食盐和自来水勾兑冲洗！要选择正规渠道购买的洗鼻液 。最后 ， 若觉得文章有用 ， 别忘了点赞并转发给身边的家人朋友们吧 ， 感谢您的支持（本文图片均来源于网络 ， 如有侵权请联系删除 ， 谢谢）
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