慢性阻塞性肺疾病|知名演员因病去世，这种病比肺癌还“凶”( 二 )
3、没到40岁，但常年吸烟或吸二手烟，冬季在空气质量不佳的时候出现慢性咳嗽、咳白痰、胸闷气短的症状 。
如果符合以上的情况，最好做一个常规的肺功能检查，以明确是否患上了慢阻肺，以便及时治疗 。
长期慢性咳嗽咳痰、逐年进行性加重的气短或呼吸困难是慢阻肺的标志性症状 。此外，可能还会出现疲乏、消瘦、焦虑、体重下降、食欲减退等其他非典型症状 。
还有一个简单的问卷，可以帮助测试有没有可能得了慢阻肺 。
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把五道题的得分相加，如果≥5分，那有可能得了慢阻肺，赶紧去呼吸专科门诊就诊，接受肺功能等检查 。
如果得分在2~4分，那你也得慢阻肺的风险也比较高，建议到医院定期就诊检查，做到早发现，早诊断，早治疗 。
别怕，慢阻肺可防可治
尽管慢阻肺有高发病率、高患病率、高致残率、高病死率、高经济负担率等“五高”特征，但慢阻肺并非“绝症”，而是可防可治 。
对于慢阻肺患者，戒烟（包括避免二手烟）是最有效、最重要的治疗措施，在疾病的任何阶段开始戒烟，都有利于防止病情发展 。
同时，要坚持规范性的药物治疗 。特别需要强调的是，如果治疗不规范，咳嗽咳痰会越来越严重，走路会越来越累，也更容易出现急性加重，甚至死亡率也会增加 。
另外，提高免疫力、适度锻炼、康复训练，以及定期复查、随访，都有利于慢阻肺患者的治疗和康复 。
如何预防慢阻肺呢？
戒烟，避免吸入二手烟 。
减少有害气体和有害颗粒吸入 。
生活起居室要注意勤通风换气，保持空气清新和清洁卫生 。
遵照医生建议，定期接种流感疫苗 。
适当进食易消化的高营养食物 。
加强肺功能锻炼 。
坚持适度体育锻炼 。
成都商报-红星新闻采访人员 于遵素 实习生 杨雪姣
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