失眠|“纯天然”睡眠喷雾一喷秒睡？警惕吸入麻醉剂风险！
较真要点：所谓的助眠喷雾，顶多可以让人感到心情放松，辅助睡眠的程度有限，起不到“一喷秒睡”的效果 。如果真的有喷雾剂能达到“秒睡”效果，消费者须警惕里面可能含有挥发性的吸入性麻醉剂 。
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“纯天然”睡眠喷雾一喷秒睡？
警惕吸入麻醉剂风险
【失眠|“纯天然”睡眠喷雾一喷秒睡？警惕吸入麻醉剂风险！】南昌大学第二附属医院神经内科主任医师 刘昊
如今市场上五花八门的助眠“神器”层出不穷，如一喷秒睡的喷雾就标榜引用先进的萃取技术，将植物中抗炎舒缓、镇静安神的纯天然成分提取出来，制作成精油喷雾，可以帮助身体自然分泌褪黑素，想睡就睡，安全有效 。
其实，所谓的助眠喷雾、香薰等助眠产品是利用一些具有特殊味道的挥发性气体，人体吸入以后，有一部分人群在某些情况下，可以感觉到心情比较轻松，情绪比较平稳而且很松弛，逐渐可能会产生一种想睡觉的感觉 。但是它持续的时间不会太久，不具备普及性 。
另一方面，有一部分人群觉得有效果，实际上是涉及了一个医学名词——安慰剂效应 。所谓的安慰剂效应是指对患者使用无任何治疗性意义的，无任何治疗作用的药品，其中有部分人感觉疾病在减轻缓解 。最高30%的人群能够产生安慰剂效应，主要跟心理暗示有关 。
如果真的有喷雾剂、香薰等产品达到“秒睡”的效果，消费者须高度警惕，里面可能含有挥发性的吸入性麻醉剂 。这种麻醉剂吸入之后，可以使人迅速入睡甚至昏迷 。严格来讲，它属于麻醉药品 。麻醉剂在国内受到严格监管，所以一定要保持高度警惕 。
文中图片来自网络
编辑 || 董超 李娜
值班主任 || 范宏博
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