毛发|长寿的女性，或许身体上的三处毛发生长旺盛，观察自己是吗？
中国的女性在生活中都是非常顾家的，又要照顾孩子和老公又要照顾家庭，总之责任重大，不比那些在外工作的男性小 。而想要知道女性的身体是否健康，可以从身体上的三处毛发来观察 。若你的身体上这三处的毛发生长浓密，或许就是长寿的体质 。
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那些毛发不浓密的人怎么做才能够促进毛发生长呢？
改变饮食习惯：身体中毛发的生长和我们的肾脏有一定的关系，毛发生长的不够旺盛或许是肾脏功能衰弱的原因，不妨在生活中多吃些补肾的食物，促进毛发的生长 。比如黑豆，黑芝麻，当归，枸杞等食物，都能够提高肾功能，补充气血 。
【毛发|长寿的女性，或许身体上的三处毛发生长旺盛，观察自己是吗？】保证健康的生活习惯：熬夜真的非常损伤身体，长期的熬夜对肝脏还有其他的脏器都有不利的影响，长期下去，还可能带来一系列的疾病，严重危害身体健康 。长期的熬夜皮肤状态会变差，而且影响到肝脏的正常运转，从而导致毛发生长受到阻碍 。所以，在生活中建议能够早睡早起，少熬夜 。
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