核酸检测|央视提醒：核酸检测前30分钟不要抽烟！还有这些风险必须避免…
近期，我国多地出现新冠疫情，很多人都需要进行核酸检测 。
在快速发现病毒感染者、有效切断传播途径、防止疫情扩散等方面，核酸检测都发挥了非常重要的作用 。
最近几天，“核酸检测前30分钟不应抽烟”引起了网友们的广泛关注 。
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检测前不要饥饿、疲劳、熬夜 。检测经常要排队，过度饥饿可能导致低血糖或是晕血反应 。
【核酸检测|央视提醒：核酸检测前30分钟不要抽烟！还有这些风险必须避免…】除此之外，剧烈的运动后疲劳、情绪剧烈波动、熬夜不睡觉后都可能都对检测过程产生不安定因素 。要保持心态平和、保持睡眠充足、适当饮食 。
在检测过程中一定要积极配合医护人员 。检测结束后不要长时间逗留检测点，以减少交叉感染风险 。
还有哪些情况不能抽烟？
备孕及妊娠：孕妇吸烟不仅会损伤自身呼吸道健康，还会通过尼古丁代谢产物——可替宁将毒素带过胎盘屏障，直达子宫内，引起流产、胎停、死胎等 。
备孕时期男女双方吸烟都会影响正常怀孕的成功率，且在胚胎早期影响基因突变概率 。
无论一手烟、二手烟、三手烟都有导致母婴双方血液系统恶性肿瘤的可能，对孕妇产后的抑郁症状也有明显加重 。
外科手术：任何术前都应禁烟，在大型手术都需要进行全麻手术，进行气管插管，静脉辅助全身麻醉 。如果有长期吸烟史，肺功能减退明显，或气道处于高敏状态，术中血氧交换就容易发生危险，同时术后更容易诱发肺部感染 。
还有研究表明，术后凝血机制及血管恢复不仅受烟草中尼古丁不良影响，还受烟草不完全燃烧产生的一氧化碳的影响 。
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骨折外伤：烟草进入人体后，会影响人体对钙离子的吸收，引起骨密度下降 。
调查显示，吸烟超过10年的人骨密度会下降2-3%，45岁后骨密度还会随着年龄增长快速下降 。
想早一点康复，就不要吸烟了！
冠心病支架术后：烟草不完全燃烧产生的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力 。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血促使动脉粥样化累积 。
要预防冠心病，就更要戒烟了 。吸烟者心脏发病的机率是不吸烟者的5倍，而戒烟1年后他们心脏发病的机率下降一半 。
患肠胃性疾病：吸烟可以增加肠胃病恶化风险，如胃溃疡或十二指肠溃疡患者，溃疡处的愈合会减慢 。
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研究发现这是因为吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态；尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩 。最终还可导致吸烟者食欲明显减退 。
核酸检测的注意事项
大家一定要认真遵守
吸烟有害健康
无论是一手烟、二手烟还是三手烟
都要尽量避免
无论是核酸检测前后
还是日常生活中都不要吸烟！
本文专家:史兆雯，上海中医药大学附属普陀医院呼吸科，主治医师
本文审稿:罗旭明，上海中医药大学附属普陀医院呼吸科，主任医师
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