秋天,它是唯一不打农药的水果,早晚吃点,肌肤像被“冻龄”了
俗话说“春生、夏长、秋收、冬藏”,秋天是收获的季节,在秋天会有很多瓜果蔬菜成熟,比如苹果、橘子、梨,再比如今天给大家介绍是一种水果——无花果 。
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无花果相信大家都不陌生,甚至一些农村的朋友还会在自家的院子里种一颗无花果树 。每年8月底是无花果成熟上市的季节,昨天下班回来后带着孩子去附近的小夜市逛了一圈,偶然间发现一位大爷正在摆摊卖无花果,价格比在超市里卖的要便宜不少,一番交谈后得知,大爷家就住在附近,家里种的无花果成熟后根本吃不完就拿出来卖了 。看到价格这么便宜,我就直接买了5斤 。
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无花果顾名思义,它不需要开花就可以结果实,无花果吃起来口感软糯香甜,营养美味,而且由于无花果中含有一种白色的液体,是一种药材,导致许多害虫都不敢靠近无花果,因此在无花果生长的过程中基本上是不需要打农药的,因此大家可以放心大胆地吃 。
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【秋天,它是唯一不打农药的水果,早晚吃点,肌肤像被“冻龄”了】无花果不仅美味好吃,营养还非常丰富,无花果中含有丰富膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,加速粪便排出体外,起到缓解便秘,排毒养颜的作用,无花果中的维生素C、花青素、维生素E等物质具有非常好的抗氧化性,能够清除人体中的自由基,从而可以淡斑去皱、美白肌肤,延缓皮肤衰老,肌肤就像被“冻龄”了,特别适合女性朋友食用 。
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