大肠癌|是什么原因导致了大肠癌？如何预防呢？
今天我们来继续说大肠癌，关于大肠癌的病因和预防的问题 。
先来说第一个问题：大肠癌的发病原因 。
这是很多人关心的问题，大肠癌的发病原因到底是什么呢？是什么原因导致了大肠癌的发生？其实，包括大肠癌在内的大多数癌症，目前来说，确切的病因并没有完全弄清楚 。不过呢，对大肠癌来说，有一些发病相关的危险因素还是相对比较明确的 。
首先，作为消化系统恶性肿瘤，大肠癌的发生跟饮食因素很有关系，通常来说，高动物蛋白、高脂肪和低纤维饮食是大肠癌高发的因素，这一看就是现代式的饮食，以前穷的时候，哪有什么高动物蛋白高脂肪，没肉吃，偶尔只在过节的时候有肉吃，现在生活条件好了，肉吃多了，蔬菜瓜果粗粮吃少了，这也正是生活条件越好大肠癌越高发的重要原因，生活条件好了，吃得“好”了（高动物蛋白、高脂肪和低纤维饮食），有更高的大肠癌风险（主要是指结肠癌）） 。
此外，一些不良的生活方式（包括久坐、缺乏体力活动、超重、肥胖等）也增加大肠癌的风险，而这些也是现代式的生活方式，可见，不管是从饮食还是生活方式，都是生活条件好了之后，增加大肠癌的风险，大肠癌可以说是“富癌”，这主要是指结肠癌 。
其次，对大肠癌来说，遗传因素也是重要的危险因素，而且这种家族遗传性在结肠
癌比直肠癌更为常见，年轻的结肠癌患者尤其要关注遗传因素 。
另外，一些癌前疾病有一定的癌变风险，比如，慢性溃疡性结肠炎、克罗恩病、息肉病、腺瘤等 。其中，家族性腺瘤性息肉病（FAP）患者25岁时恶变率约为10%，到30岁时达到50%，50岁以前几乎100%恶变，所以要及早关注处理癌前疾病 。
当然还有一些环境或职业因素也可能跟大肠癌的发病有关，比如，缺乏某些微量元素（比如钼），职业长期接触石棉等等 。
第二个问题，如何预防？
了解了上述的大肠癌发病危险因素，接下来我们就要关注大肠癌的预防 。大肠癌的预防就是要针对上述危险因素，尽量避免接触暴露，从而降低发病风险 。比如，合理安排膳食，多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物；要养成良好的生活方式，不吸烟不酗酒，不要久坐，积极参加体力活动，要控制体重，防止肥胖等；如果有溃疡性结肠炎、息肉病、腺瘤和克罗恩病这些疾病，要及时干预，积极治疗 。以上属于一级预病，即病因预防，降低得大肠癌的风险概率 。
【大肠癌|是什么原因导致了大肠癌？如何预防呢？】左下角“分享”和“收藏” ·右下角点“赞”和“在看”
推荐阅读
- 胰岛素|因为这3个原因开始使用胰岛素的糖尿病朋友，也许可以停用了
- 衰老|加速女性衰老的原因找到了！熬夜只排第2，第1名很多人正在做
- 枕头|俗话说：“三寸长寿，四寸无忧”，到底说的是什么？看看你符合吗
- 热量|中年发福和“代谢慢”无关！真正的变胖原因是这个……
- 大肠癌|17岁男生查出肠癌晚期，手术机会也没了！医生一番话警醒年轻人！
- 年过30岁容易变胖，别再甩锅代谢下降了！中年发福的原因是这些
- 月经量|月经量越来越少，是卵巢早衰了吗？医生说出3大原因
- 白带|白带清洁度Ⅲ、Ⅳ度是什么情况？是阴道出现问题了吗？
- 噬血细胞综合征|国内首例成年发病！终于找到21岁小伙罹患罕见病的原因了
- 大肠癌|患病人数是美国的3.7倍，肠癌为啥喜欢找中国人？3个原因暴露真相