艾滋病|艾滋病不仅影响免疫系统，还会给身体造成这6大伤害……
审阅者:李鑫(首都医科大学附属北京地坛医院)
HIV 不仅会影响免疫系统 。病毒和治疗用药也会损害身体的其他部位 。患者需要注意身体变化，采取措施预防或减小对身体的损害 。
一、眼部
有些人眼部问题比较轻微，但严重的可能会导致失明 。最常见的问题是感染，它会导致视网膜（位于眼睛后部，用来反射光线）出血和视网膜脱落 。
约有 7/10 的获得性免疫缺乏综合症/艾滋病（AIDS）晚期患者的眼睛会出现问题 。
在问题出现之前，患者可能没有任何症状，所以定期进行眼部检查非常重要 。与医生及时沟通，如果视力发生如下变化：
视线变得模糊不清或有重影，对颜色判断也出现问题 。
眼前有黑点 。
眼睛容易流泪或者眼睛充血 。
对光很敏感 。
眼睛疼 。
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二、心脏
有几种情况会增加患者发生心脏相关疾病的几率 。
HIV 会影响免疫系统，患者身体在试图对抗感染时就会发炎，身体可能会持续低烧 。发炎与心脏疾病相关 。
一些治疗 HIV 的药物也会增加患心脏病的几率 。药物会导致胰岛素抵抗，增加患糖尿病的几率，还会影响脂肪分解 。
这些都会导致心脏出现问题 。患者需要服用更多的药物来控制糖尿病和胆固醇水平；严格按照医嘱用药 。
吸烟者请戒烟 。
吃各种蔬菜和水果，以及足够的全谷类食物和 ω-3 脂肪酸 。要吃瘦肉和低脂乳制品 。一周的大多数日子可以锻炼 20~30 分钟，比如快走 。
如果体重超重，那么减掉 5~10 磅会有明显的不同 。
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三、肾脏
高血压和糖尿病是导致肾病的主要原因 。健康的饮食和对心脏有益的定期锻炼，也有助于控制血压和血糖，同时也有助于保护肾脏 。
一些 HIV 药物会导致肾脏损伤 。如果已经出现肾脏问题，医生会避免使用这些药物或密切关注它们对身体的影响 。
肾脏出现严重损伤之前，一般没有肾病征象，因此医生需要定期检查患者的肾脏 。
四、肝脏
未经治疗的 HIV 更可能会出现肝脏问题 。另一方面，一些 HIV 药物也会发生肝损伤的副作用 。
许多感染 HIV 的患者都有某种形式的肝炎，即肝脏发生炎症 。
所以要善待肝脏：避免饮酒，远离消遣型毒品 。糖尿病、高胆固醇和甘油三酯以及超重都会导致脂肪肝病，所以要避免摄入过量的碳水化合物、脂肪和卡路里 。
定期检查肝脏以便及早发现问题 。
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五、骨骼
感染 HIV 的患者骨质比健康的人更容易流失，患者的骨头可能会变脆而且更容易折断，髋部会比较脆弱而且容易受伤 。
【艾滋病|艾滋病不仅影响免疫系统，还会给身体造成这6大伤害……】骨的变化可能由病毒本身或由其引起的炎症导致，也可以由患者服用的 HIV 或相关疾病的药物（如类固醇或抗酸剂），或者不健康的生活方式导致 。
保护骨骼需要做到以下措施：
确保摄入足够的钙和维生素 D 。
通过锻炼来增加骨骼重量，比如通过散步、瑜伽或力量训练 。
不要抽烟和饮酒 。
咨询医生是否应该服用补充剂或其他药物来改善骨骼 。
六、大脑
患者非常可能受到病毒感染，进而导致脑炎和脊髓炎 。这会导致患者感到困扰和造成其他思考能力的问题，以及虚弱、头痛、癫痫和平衡问题 。
AIDS 长期患者还可能会出现痴呆症和记忆困难 。
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